Para mí el café es algo casi rutinario, no creo que me haga un efecto demasiado físico, si no más bien psicológico.
Por rutina, suelo levantarme una hora antes que el resto de la casa con el único objetivo de tomarme el café tranquilito, este me lo hago con la cafetera tradicional, que viene a darme para una taza bastante grande, yo diría que equivalente a 2 cafés. Si me quitas este café. me jodes la mañana
.
Luego, de manera puntual, por la tarde puedo tomar uno más, generalmente este de nespresso, es decir más pequeño.
Un saludo.