La pasta termica no "se consume" con el tiempo, no tiene una fecha de caducidad, a algunos les gusta cambiarla porque creen que la de serie es mala (debatible, pero es su gusto y esta bien).
Lo que si puede pasar, es que tu consola este muy sucia, por polvo, y haya que darle una buena limpieza, en ese caso, muchas veces si conviene retirar el disipador, limpiar todo bien, poner pasta terminca nueva y volver a colocar todo en su sitio. Pero si mantienes tu consola limpia con regularidad, no es necesario.
