DePreVaTe escribió:pues llevo d momento:
4 minutos de pie
4 minutos de pie
6 minutos tumbado
6 minutos de pie
8 minutos tumabdo en la maquina potente
12 minutos tumbado
llevo 2 semanas 6 sessiones, y ya estoy algo morenito...
las sessiones de 4 minutos cuestan 3€ las de 12 minutos 6€
y luego estan los bonos...
Yo llevo de momento:
8 minutos de pie.
9 minutos tumbado en la maquina potente.
Ahora estoy un poco rojo la verdad, me he puesto crema hidratante después de ducharme.
Yo voy los Lunes - Miercoles - Viernes.
También depende mucho de las maquinas que tengan, es decir en que según que sitios, si las maquinas son más buenas o más malas, pues lo dicho, lo mismo en el sitio de las buenas con la 5 sesiones menos ya estas moreno, según.
Donde yo voy tienen maquinas buenas y todas nuevas.
Y cuando ya este otra vez como el año pasado, supongo que me ire manteniendo con una sesión semanal de 15 minutos, ya veremos
(Lo maximo permitido es una sesión de 20 minutos)
Saludos!