Si no tienes una grafica que acelere suele tirar de CPU, a mi ultimamente me pasa una cosa curiosa, con el PC-1 de mi firma y con la aceleracion de flash activada me tira de cpu una barbaridad, sobre todo si los pongo en hd, es como si no estuviera utilizando la grafica, de hecho creo que es un bug y no la esta utilizando, no se si el fallo esta en los drivers de la tarjeta o en el propio plugin de flash (recientemente he actualizado los dos), pero antes no lo hacia, de todas formas no me preocupa por que aunque me tiren de CPU no me dan saltos, ya solucionaran el bug cuando quieran.
En tu caso podrias poner que caracteristicas tiene el PC, por que con que compres una grafica basica que tenga aceleracion de video ya los podras reproducir correctamente, las puedes encontrar a partir de 20-30€ nuevas.
Salu2.