En bios normalmente hay la opción de ajustar el voltaje de la cpu, si mal no recuerdo en el apartado "motherboard tweak" o algo parecido.
Para saber si es estable lo primero tiene que arrancar sin problemas, y lo segundo pasar un test de estrés (prime95 o el que incluye el aida64 por ejemplo).
Recuerda subir el voltaje muy poco a poco, si pasas de 0,05v a mayores como te dije, prácticamente dalo por inestable el 4º núcleo y para de subir voltaje, a no ser que quieras cargártelo.