Diferencia DVD-R y DVD+R

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hola, como soy un nuevo y un poco ignorante queria saber cual es la diferencia entre los DVD-R y los DVD+R y cual es mejor parra grabar
Son simplemente digamos como 2 tipos d formatos d DVD ambos los lee tu consola, muxos dicen k los DVD+R son mejores pero yo utilizo los -R y como no e tenido ningun problema con ellos pues para k cambiar jaja.
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