JesucristoShinobi escribió:@Gemi23 Yo me he adapté bien porque soy bastante estoico para segun que situaciones. Pero recozco que estoy empeznado a tener secuales y que problemas que arrastro desde hace 3 o 4 años estan aflorando ahora mas que nunca. El confinamiento no es ninguna broma es una prueba de resistencia psicologica que entró sin previo aviso. Asi que si te encuentras mal que sepas que no estas solo.
Gemi23 escribió:¿Alguien que sepa de psicología (o algo relacionado) puede decirme que tipo de distorsiones cognitivas son estas y por qué?:
1Mi psiquiatra me ha dicho que la sensibilidad no se puede controlar, por tanto nunca voy poder gestionar que alguien me riña
2 yo soy Asperger y entiendo las cosas así
3 una enfermera dijo que todos tenemos la capacidad de adaptarnos al confinamiento, a mí me cuesta adaptarme. Soy un caso rarísimo
4 Mis padres no lo han pasado mal en el confinamiento y yo sí. Soy muy débil
Es que es una parte de una materia que estoy dando en el ciclo que estudio, y a la hora de la práctica no doy palo al agua. He de aprobar esta parte o sino no podré aprobar la materia
Basilio_Helado escribió:Gemi23 escribió:¿Alguien que sepa de psicología (o algo relacionado) puede decirme que tipo de distorsiones cognitivas son estas y por qué?:
1Mi psiquiatra me ha dicho que la sensibilidad no se puede controlar, por tanto nunca voy poder gestionar que alguien me riña
2 yo soy Asperger y entiendo las cosas así
3 una enfermera dijo que todos tenemos la capacidad de adaptarnos al confinamiento, a mí me cuesta adaptarme. Soy un caso rarísimo
4 Mis padres no lo han pasado mal en el confinamiento y yo sí. Soy muy débil
Es que es una parte de una materia que estoy dando en el ciclo que estudio, y a la hora de la práctica no doy palo al agua. He de aprobar esta parte o sino no podré aprobar la materia
1 Sobregeneralización.
2 Debeísmo.
3 Etiquetado.
4 Culpabilidad.
Échale un ojo a esto, no estudio psicología pero he sacado esta conclusión mirando esta página:
https://es.wikipedia.org/wiki/Distorsi%C3%B3n_cognitiva
Lo mas probable es que cada frase tenga mas de una distorsión cognitiva
Gemi23 escribió:¿Alguien que sepa de psicología (o algo relacionado) puede decirme que tipo de distorsiones cognitivas son estas y por qué?:
1Mi psiquiatra me ha dicho que la sensibilidad no se puede controlar, por tanto nunca voy poder gestionar que alguien me riña
2 yo soy Asperger y entiendo las cosas así
3 una enfermera dijo que todos tenemos la capacidad de adaptarnos al confinamiento, a mí me cuesta adaptarme. Soy un caso rarísimo
4 Mis padres no lo han pasado mal en el confinamiento y yo sí. Soy muy débil
Es que es una parte de una materia que estoy dando en el ciclo que estudio, y a la hora de la práctica no doy palo al agua. He de aprobar esta parte o sino no podré aprobar la materia
cañadulce escribió:Gemi23 escribió:¿Alguien que sepa de psicología (o algo relacionado) puede decirme que tipo de distorsiones cognitivas son estas y por qué?:
1Mi psiquiatra me ha dicho que la sensibilidad no se puede controlar, por tanto nunca voy poder gestionar que alguien me riña
2 yo soy Asperger y entiendo las cosas así
3 una enfermera dijo que todos tenemos la capacidad de adaptarnos al confinamiento, a mí me cuesta adaptarme. Soy un caso rarísimo
4 Mis padres no lo han pasado mal en el confinamiento y yo sí. Soy muy débil
Es que es una parte de una materia que estoy dando en el ciclo que estudio, y a la hora de la práctica no doy palo al agua. He de aprobar esta parte o sino no podré aprobar la materia
Resume el problema..
Si eres sensible tienes mas sensibilidad que otras personas como tal ya la palabra define tu problema.
Los hiperactivos son mas raros que tu y se adaptan lo cual el problema que tienes no es el covid y confinamiento.
Otra cosa es,si todo el dia nos quejamos por que tenemos la necesidad de quejarnos es un problema psicologico mas alla del confinamiento.
Lo cual si eres una persona depresiva que siempre se ahoga es cosa de ponerse en tratamiento o asesoramiento profesional .
Ya que no te adaptas a un "entorno normal", incluido covid diferente seria estar encerrado en una jaula.
Puedes ver peliculas,jugar a la consola salir tomar algo,comprar mejor que en una carcel de sudamerica estas,no se..
Saludos
Gemi23 escribió:cañadulce escribió:Gemi23 escribió:¿Alguien que sepa de psicología (o algo relacionado) puede decirme que tipo de distorsiones cognitivas son estas y por qué?:
1Mi psiquiatra me ha dicho que la sensibilidad no se puede controlar, por tanto nunca voy poder gestionar que alguien me riña
2 yo soy Asperger y entiendo las cosas así
3 una enfermera dijo que todos tenemos la capacidad de adaptarnos al confinamiento, a mí me cuesta adaptarme. Soy un caso rarísimo
4 Mis padres no lo han pasado mal en el confinamiento y yo sí. Soy muy débil
Es que es una parte de una materia que estoy dando en el ciclo que estudio, y a la hora de la práctica no doy palo al agua. He de aprobar esta parte o sino no podré aprobar la materia
Resume el problema..
Si eres sensible tienes mas sensibilidad que otras personas como tal ya la palabra define tu problema.
Los hiperactivos son mas raros que tu y se adaptan lo cual el problema que tienes no es el covid y confinamiento.
Otra cosa es,si todo el dia nos quejamos por que tenemos la necesidad de quejarnos es un problema psicologico mas alla del confinamiento.
Lo cual si eres una persona depresiva que siempre se ahoga es cosa de ponerse en tratamiento o asesoramiento profesional .
Ya que no te adaptas a un "entorno normal", incluido covid diferente seria estar encerrado en una jaula.
Puedes ver peliculas,jugar a la consola salir tomar algo,comprar mejor que en una carcel de sudamerica estas,no se..
Saludos
No has entendido lo que he pedido, todo lo que he puesto son distorsiones cognitivas y Necesito saber que tipos de distorsiones son y por qué
He detectado distorsiones cognitivas en tu respuesta, porque estás dando por hechas cosas que no sabes, cómo: "los hiperactivos son más raros que tú y se adaptan" ¿Cómo sabes si TODOS los hiperactivos se adaptan?
"Si todo el día nos quejamos" ¿Cómo sabes si todos los días me quejo o no? NO, NO ESTOY TODOS LOS DÍAS QUEJÁNDOME
Hay muchas circustancias que desconoces ,a veces se malinterpretan las cosas o se tiene una mala percepcion de las cosas siendo no acorde o real del todo.
Cosa que ha sucedido a la hora de describir e interpretar el problema la OP-
Un saludo
