Hombre, si les haces OC es normal que se calienten, pero eso no quiere decir que el disipador haga mucho en sí mismo, prueba quitándoles el disipador y mide las temperaturas con un termómetro a ver qué diferencias encuentras entre tenerlo puesto o no, sin hacerles OC ni subirles el voltaje, claro.
Saludos.