Guerra avisada no mata soldado
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Pásate por youtube, donde hay mil formas de limpiar y cambiar la pasta térmica a la ps3.
O pásate por esta
página, donde también, tienes algunos vídeos para ver sobre el tema.
Personalmente, me gusta aplicarle una "
W", luego esparcirla con un dedo, previamente enfundado, ya que la Artic Silver 5 es muy metal

y bueno, pues ya cuando todo este esparcido, entonces, con una tarjeta de crédito que no sirva

le pasas de abajo hacia arriba o desde la derecha a izquierda, dándole la forma de una fina capa aplicada y cuidando que no te caiga la pasta a la pista o circuito del motherboard.
Luego que tenga todo eso listo, entonces montas el disipador y prueba tu ps3.
Mas tarde, te pasas a comentar tus impresiones y resultados por aquí.