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Quintiliano escribió:Ojo, opinión de forero medio desde la barra de bar:
¿Esta persona realiza algún trabajo físico manual que implique forzar las manos? ¿Tiene contacto con productos químicos? ¿Edad aproximada?
Te apunto algunas ideas:
- Exposición al frío: sabañones, dolores articulares, rojeces, etc.
- Muchas horas de teclado de ordenador: también pueden producir algún problema.
- ¿Sensibilidad a algún producto químico que esté presente? Por ejemplo, en el caso de amas de casa, contacto con detergentes (todos son bastante abrasivos para la piel)
- ¿Tiene dolores articulares?
fluzo escribió:No, todo eso lo he tenido en cuenta.
Lo único que si, es lo que te subrayo. Que es lo que le dijo el medico de movimientos repetitivos que era mas habitual de lo que nos pensábamos en estos casos....
Tampoco es que sea exagerado las horas que se pasa al teclado u otras tareas similares ni nada, pero no se, se ve que es mas sensible a ello...
Quintiliano escribió:- Adoptar y "domesticar" (adaptarlo a tu voz) un programa de transcripción de la voz como Dragon Naturally Speaking. Menciono éste porque existe desde hace diez años. Por aquel entonces con ese programa podías prácticamente prescindir de entrar texto por teclado, pero era necesario instalarlo y "enseñar" al programa a reconocer tu voz. Una técnica de trabajo puede ser comprarse una grabadora válida para trabajar con estos programas (Olympus tiene por ejemplo) y grabarte todo lo que quieras teclear, y luego pasarle el audio al ordenador para que lo teclee él, y corriges lo que esté mal.
- Usar un teclado mecánico profesional, estilo Cherry MX Black o similar. Los teclados de membrana y particularmente los teclados viejos terminan haciendo daño. Compra un teclado profesional mecánico pero de todos modos si puedes hacer uso del reconocimiento de voz, tanto mejor.
Gurlukovich escribió:Es un marcador para señalar la zona y calibrar diferentes imágenes.
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Quintiliano escribió:fluzo escribió:No, todo eso lo he tenido en cuenta.
Lo único que si, es lo que te subrayo. Que es lo que le dijo el medico de movimientos repetitivos que era mas habitual de lo que nos pensábamos en estos casos....
Tampoco es que sea exagerado las horas que se pasa al teclado u otras tareas similares ni nada, pero no se, se ve que es mas sensible a ello...
Bueno pues se me ocurren dos posibilidades que puedes aprovechar para reducir al máximo el riesgo de daños por exceso de tecleo:
- Adoptar y "domesticar" (adaptarlo a tu voz) un programa de transcripción de la voz como Dragon Naturally Speaking. Menciono éste porque existe desde hace diez años. Por aquel entonces con ese programa podías prácticamente prescindir de entrar texto por teclado, pero era necesario instalarlo y "enseñar" al programa a reconocer tu voz. Una técnica de trabajo puede ser comprarse una grabadora válida para trabajar con estos programas (Olympus tiene por ejemplo) y grabarte todo lo que quieras teclear, y luego pasarle el audio al ordenador para que lo teclee él, y corriges lo que esté mal.
- Usar un teclado mecánico profesional, estilo Cherry MX Black o similar. Los teclados de membrana y particularmente los teclados viejos terminan haciendo daño. Compra un teclado profesional mecánico pero de todos modos si puedes hacer uso del reconocimiento de voz, tanto mejor.
Por último pero no menos importante: hay que usar una crema hidratante para manos. Esto lo piden a gritos esas manos. No son cremas caras, tampoco hay que echárselas a todas horas, pero desde luego sí cuando las notes resecas.
Gurlukovich escribió:Y lentejas con vitamina C.
si es una molestia, dolor o entumecimiento que empeora con movimientos repetitivos, es probable que sea sindrome del tunel carpiano. ¿tiene problemas de cervicales? (dolor, "torticolis" frecuentes)
NiTrO escribió:Sin ser medico y no tener ni idea, solo por el tamaño de los nudillos y las articulaciones de las falanges de los dedos puede ser artritis reumatoide. Una forma sencilla de descartar es con la resonancia.
¿ siente alivio con calor, y se agrava con frio?
fluzo escribió:Debilidad y entumecimiento no tiene, es solo dolor al mover o usar esa mano y/o si se toca en la zona afectada, solo un dedo los demás están bien, pero al mover otros dedos mueve ligeramente algún tendón o algo y le refleja a la zona, no se si me explico
Problemas cervicales de vez en cuando si que se le carga, pero mas que la cervical, es cuello tirando a espalda...