Tendrías que pedírselo a la tienda, la mayoría cobran por eso, pero algunas como Aussar, si les compras la placa y el procesador te lo hacen gratis si en los comentarios del pedido lo indicas.
Las cajas que contienen las placas base pueden venir precintadas y/o no indicar qué versión de la BIOS lleva la placa base de serie en ninguna pegatina ni nada (algunas sí lo indican), con lo cual si te compras una placa y no sabes qué versión viene, como no tengas ya un procesador soportado nativamente, ya me dirás como le puedes actualizar la BIOS, algunas puede que te dejen, pero otras no. Lo mejor es ir a lo seguro, o una placa B365, o una Z370 y pedirle a la tienda que te actualicen la BIOS.
Saludos.