duda urgentisima

para iniciar el PC tienes que tener el disco duro externo conectado, ya que el gestor de arranque se te ha instalado ahi.

Siento no poder darte una solución útil, pero por lo menos ya conoces la razón.

Pues intentar hacer algo con el super grub disk, pero yo la verdad nunca he conseguido nada con el mismo.
O tambien puedes solucionar el error tal vez haciendo una particion en el mismo disco que tienes windows XP y tener ahi linux y tener un nuevo grub.