Forma parte de tu tarjeta de red y se instala cuando instalas el driver de dicha tarjeta, así que se instala sí o sí.
Te sirve también como firewall que puede dar más o menos prioridad al programa que quieras que tenga mayor prioridad a la hora de hacer uso del ancho de banda, también para bloquear el programa y que no pueda acceder a internet.
Esta opción de firewall puedes desactivarla,en la sección Avanzado - General - Control de aplicación, al menos en la versión que tengo yo.
En lo que se refiere a la supuesta mejora de latencia y demás, debes de probar como te va según como configures las opciones Sección Red - Permitir excepciones de red de área local (LAN).... , TCP sin demoras y Frecuencia TCP ACK, busca la combinación que mejor resultado te de, a su vez, haz un test de velociad para cada cambio que realices, ya que cierta combinación te puede ocasionar mejor o peor velocidad de Internet, algo muy sutil por otra parte. Debes de reiniciar el PC para que tenga efecto.
El mejor resultado en el Test de velocidad me la da la combinación TCP sin demoras + Frecuencia TCP ACK 2 + Permitir excepciones de red de área local (LAN).....
También puedes deshabilitar el servicio de Windows de este programa Bigfoot Networks Killer Service, para no hacer uso de este programa, ello no afectará a que la tarjeta de red siga proporcionando esa mejora que supuestamente hace de la latencia en juegos. Pulsa la combinación de teclas Windows y R y en la pantalla que te sale, escribe services.msc busca el servicio y detenlo/deshabilitalo.
Saludos