1. ¿Me vale cualquier tarjeta SD?
Sí
2. ¿Para qué sirve la tarjeta?, he leido algo de la bios y dol... ¿Me podeis explicar qué es?
En la tarjeta metes aplicaciones (*.dol) y Bios (también *.dol).
Las aplicaciones son programas, por ejemplo emuladores, y las Bios son lo que te permite cargar juegos grabados.
3. No sé qué uso tiene la tarjeta para jugar con backups o para usar los trucos.
La tarjeta SD es donde metes los archivos DOL, no tiene ninguna otra aplicación. Para usar trucos, te basta con el disco del Action Replay.
4. ¿Cómo se actualiza el action replay?
Como tal no se puede actualizar, pero sí puedes escribir nuevos códigos, los cuales se graban en una tarjeta de memoria (usa dos bloques).