No se si te sirve pero de todos modos te explico mi experiencia con el wifi.
Yo tenia la consola conectada a través de un cable rj45 de toda la vida a un router, por el otro lado tenia el portátil conectado al mismo router pero conectado inhalambricamente. Las tasas de velocidad entre el portátil y la xbox era de unos 700KB-1.2MB.
Espero que te haya servido de ayuda.