Hola amigos, me gustaría que comentárais ejercicios para fortalecer, entrenar el cuello. Digamos que me gustaría 'ensancharlo' y fortalecerlo un poco. No es que me duela pero supongo que siempre viene bien.
Un saludo
PD: Voy al gimnasio pero la verdad es que no sé qué ejercicios pueden ayudar a esto...
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