Entrenamiento personal. ¿Quieres mejorar?

Hola! Os abro un hilo para comentaros que hace tiempo terminé mi carrera, Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, y estoy a medio camino de montar una empresa de entrenamiento personal. Mientras tanto me gustaría ayudaros a los que esteis interesados en mejorar en cualquier cosa que tenga que ver con el deporte y la actividad física en general.

El título del hilo es provisional pues no se si este hilo tendrá mucho tirón y la página principal también iré adaptándola en función de lo que vayamos comentando.

Un saludo y me quedo a la espera de vuestras dudas!
Pues muchas gracias, se agradece tal iniciativa. Yo por ejemplo dejé el gimnasio hace 2 años, en parte por problemas personales y en parte por tener problemas en las rodillas (tal y como se expuso en este hilo), y la verdad es que empiezo a encontrar a faltar entrenar aunque sea de forma suave.
Hay un hilo dedicado al Culturismo,Físico culturismo y "puesta a punto" :

http://www.elotrolado.net/hilo_hilo-del-culturismo-y-fisio-culturismo-11_977834

Otro para el Running:

http://www.elotrolado.net/hilo_hilo-del-running_471752

En El Rincón del Eoliano también suelen poner hilos para ponerse a punto para el verano,dietas,etc...

Saludos.
2 respuestas