estoy en mi peso ideal?

Alberkin escribió:si esa es mi duda, es cierto que segun una web de estas k te miden el indice de masa corporal dicen que estoy bien, pero sin embargo a mi me dicen que ese peso es una broma... mido 1,70 y peso 60 kilos, es cierto que he llegado a pesar asta 70 , pero en ese momento estaba relleniko, se me notaba sobre todo mucho en la cara, aora mismo me encuentro bien, kizas sea xke soy de estructura osea mas pekeña y por eso mi peso kizas sea mas bajo.

Ahora mismo me encuentro practicando natacion y a haber si consigo con eso exar algo mas de cuerpo. Por cierto a todo esto tngo 21 años para mas info xD

si quieres saberlo vete a un especialista.la famosa tabla solo es una referencia.yo mismo en mi caso mido 174 pues cuando hacia atletismo todo fibrado pesaba 95 kilos.segun la tabla me sobraban casi 25.

GAROU_DEN escribió:

Alberkin escribió:si esa es mi duda, es cierto que segun una web de estas k te miden el indice de masa corporal dicen que estoy bien, pero sin embargo a mi me dicen que ese peso es una broma... mido 1,70 y peso 60 kilos, es cierto que he llegado a pesar asta 70 , pero en ese momento estaba relleniko, se me notaba sobre todo mucho en la cara, aora mismo me encuentro bien, kizas sea xke soy de estructura osea mas pekeña y por eso mi peso kizas sea mas bajo.

Ahora mismo me encuentro practicando natacion y a haber si consigo con eso exar algo mas de cuerpo. Por cierto a todo esto tngo 21 años para mas info xD

si quieres saberlo vete a un especialista.la famosa tabla solo es una referencia.yo mismo en mi caso mido 174 pues cuando hacia atletismo todo fibrado pesaba 95 kilos.segun la tabla me sobraban casi 25.

esa es la cosa que el musculo pesa mas que la grasa, para tener un peso mas "decente" necesitaria tener mas musculo y claro eso solo se consigue con gym

Es más, diria que con 1,70 y 60Kg estás flaco.
Yo mido 1,80 y casi 90 "kilakos"

MiNg escribió:Es más, diria que con 1,70 y 60Kg estás flaco.
Yo mido 1,80 y casi 90 "kilakos"

+1 a lo de que estás seco... yo diría que muy seco... ahora estoy rechonchete ( por no decir "gordete" amistosamente ) y mido eso más o menos, 1.74 / 1.76 , estuve pesando 70 quilos una temporada, y casi se me notavan todos los huesos, así que diría que 60 es muy delgado.

Dime tu edad, sexo, altura y peso, pero con los datos que das es difícil.

Alberkin escribió:si esa es mi duda, es cierto que segun una web de estas k te miden el indice de masa corporal dicen que estoy bien, pero sin embargo a mi me dicen que ese peso es una broma... mido 1,70 y peso 60 kilos, es cierto que he llegado a pesar asta 70 , pero en ese momento estaba relleniko, se me notaba sobre todo mucho en la cara, aora mismo me encuentro bien, kizas sea xke soy de estructura osea mas pekeña y por eso mi peso kizas sea mas bajo.

Ahora mismo me encuentro practicando natacion y a haber si consigo con eso exar algo mas de cuerpo. Por cierto a todo esto tngo 21 años para mas info xD

Tu IMC está en 20,76... vamos...que no está mal para nada, es perfecto...Normal tirando a delgado pero vamos...genial. El IMC va desde 18 a 24 o 25 si no recuerdo mal. El ideal supuestamente es 22, es lo que se consideraría estar normal, después de ahí para un extremo u otro va la escala de delgadez o lo contrario. A partir de 25 se puede considerar sobrepeso ligero, y más bajo de 18 empieza a considerarse desnutrición. Así que... bueno, juzga tú mismo ^^

Estas delgado tio, yo mido 1.70 y peso 69 y estoy en el percentil normal, mas cerca de sobrepeso que delgadez, pero estoy dentro xD

No veo tampoco muy mal tu peso en relación a tu estatura, yo mido sobre 1'88 y peso unos 76.7 (recien pesado ahora mismo) y no estoy ni delgado ni gordo

Alberkin escribió:

GAROU_DEN escribió:

Alberkin escribió:si esa es mi duda, es cierto que segun una web de estas k te miden el indice de masa corporal dicen que estoy bien, pero sin embargo a mi me dicen que ese peso es una broma... mido 1,70 y peso 60 kilos, es cierto que he llegado a pesar asta 70 , pero en ese momento estaba relleniko, se me notaba sobre todo mucho en la cara, aora mismo me encuentro bien, kizas sea xke soy de estructura osea mas pekeña y por eso mi peso kizas sea mas bajo.

Ahora mismo me encuentro practicando natacion y a haber si consigo con eso exar algo mas de cuerpo. Por cierto a todo esto tngo 21 años para mas info xD

si quieres saberlo vete a un especialista.la famosa tabla solo es una referencia.yo mismo en mi caso mido 174 pues cuando hacia atletismo todo fibrado pesaba 95 kilos.segun la tabla me sobraban casi 25.

esa es la cosa que el musculo pesa mas que la grasa, para tener un peso mas "decente" necesitaria tener mas musculo y claro eso solo se consigue con gym

pues claro...por eso de mandarlo a un especialista y que se lo diga.la tabla solo es una referencia.

Tengo 23 años y mido 1.73 cm y mi peso está alrededor 58-60 Kg y practico ejercicio no estoy cuadrado ni nada xD, segun vosotros es estar delgado, pero en que sentido? se te notan los huesos, estas normal, u otras cosas , voy de vez en cuando al especialista y no me ha comentado nada de que tenga que coger mas peso, de adolescente estaba hecho una albondiguilla

Yo con 18 medía 1,73 y pesaba 62kg kilos y no creo que estuviera "demasiado delgado". No recuerdo que se me marcaran los huesos ni nada... Ahora, con 23, a raíz en gran parte de hacer bastante menos ejercicio, peso 10 kilos más y sí noto que me sobra algo. Tal vez en un término medio como 66-67 kilos estaría bien.

Pero vamos, lo que menos importa es el "peso", creo yo. Puede ser una referencia, pero cada caso es distinto y no todos los chicos de la misma altura tenemos el mismo peso ideal... Ni tenemos por qué haber musculado lo mismo.

Yo mido 1.76 y peso alrededor de 63-64 kilos, y no se me notan los huesos, es más, puede que haya una ligera curva de felicidad Y que conste que hago bastante deporte...

OFFTOPIC: leyendo y leyendo las respuestas de algunos me doy cuenta que.. que bajos son la mayoría, no? xDDD

Yo mido 1.72 y peso 80 Kg. Estoy sobre unos 10-15 kgs por encima de mi peso, pero vamos que pesar 60 kg no es una barbaridad.

kiras escribió:OFFTOPIC: leyendo y leyendo las respuestas de algunos me doy cuenta que.. que bajos son la mayoría, no? xDDD

somos "españoles" la mayoria .


en mi caso soy asi por culpa de un español...mi padre. .soy canarii por parte de madre mi abuelo materno media 2,03 y yo calzo un 48 pero mido 174...putos genes

GAROU_DEN escribió:

kiras escribió:OFFTOPIC: leyendo y leyendo las respuestas de algunos me doy cuenta que.. que bajos son la mayoría, no? xDDD

somos "españoles" la mayoria .


en mi caso soy asi por culpa de un español...mi padre. .soy canarii por parte de madre mi abuelo materno media 2,03 y yo calzo un 48 pero mido 174...putos genes

joder te entiendo.. que putada las tallas altas de calzado

kiras escribió:OFFTOPIC: leyendo y leyendo las respuestas de algunos me doy cuenta que.. que bajos son la mayoría, no? xDDD

OFFTOPIC2: Te sabes la regla del índice y el pulgar??? pues eso...

kiras escribió:

GAROU_DEN escribió:

kiras escribió:OFFTOPIC: leyendo y leyendo las respuestas de algunos me doy cuenta que.. que bajos son la mayoría, no? xDDD

somos "españoles" la mayoria .


en mi caso soy asi por culpa de un español...mi padre. .soy canarii por parte de madre mi abuelo materno media 2,03 y yo calzo un 48 pero mido 174...putos genes

joder te entiendo.. que putada las tallas altas de calzado

sabes donde he vuelto a ser feliz ?...en decathlon...zapatillas deportivas negras del 48 por 9 euros


edit:al`lan ya sabes de donde saque lo que "tengo" ...de que familia no de mi padre precisamente

Tengo una duda sobre a qué se refiere la gente con lo de si se marcan o no los huesos. No creo que sea un requisito para considerarse delgado... de hecho no me parece que sea muy normal en una persona sana que se le vaya transparentando el esqueleto

Mello escribió:Tengo una duda sobre a qué se refiere la gente con lo de si se marcan o no los huesos. No creo que sea un requisito para considerarse delgado... de hecho no me parece que sea muy normal en una persona sana que se le vaya transparentando el esqueleto

esto es un tio delgado

y marc anthony es muy delgado


de eso ya pasariamos a temas de malnutricion,bulimias,porros y otras drogas,ect...

Yo tengo un 47 de pie, mido 1.84, 87kg puro músculo (gimnasio al poder) y también "tengo" lo que "tengo".

Y mis padres son ambos españoles.

Márcate otro topicazo GAROU

Un saludo.

Oemege escribió:Yo tengo un 47 de pie, mido 1.84, 87kg puro músculo (gimnasio al poder) y también "tengo" lo que "tengo".

Y mis padres son ambos españoles.

Márcate otro topicazo GAROU

Un saludo.

topicazo no se...pero cuando era "jovencito" lo dijo el principe de bel air a ashley "sabes lo que tenemo grande los que tenemos los pies grandes?"...entonces entra el tio phill con cara de hambre y le suelta "las orejas ashely las orejas" y salio escopetao....que grandisima serie dios

edit:por cierto lo decia pk mi viejo es mas bajo que yo y se la he visto...y no no sali a el .cosas de trabajar en alguna obra juntos y compartir baño por las prisas.

Vale, me hago una idea. Es que me parecía entender que algunos no se consideraban delgados si no estaban casi anoréxicos.
Pero vamos, para mí el peso ideal es muy relativo. Mientras uno se encuentre dentro de la normalidad (un médico te puede decir si te sobra o te falta algo... y dicha normalidad es bastante amplia) no veo el problema. Otra cosa es la estética, que muchas veces lo que se vende como peso ideal es la escala más baja dentro de lo saludable. Y no por ello alguien con más peso deja de estar dentro de los límites adecuados.

gracias por vuestras respuestas , parece ser k toy en un peso normal, yo sinceramente no se me notan los huesos , de exo se nota mas "la chicha" k los huesos, yo me veo bien , aunke tngo proyecto de gym como dije para exar cuerpo, salu2.

Alberkin escribió:gracias por vuestras respuestas , parece ser k toy en un peso normal, yo sinceramente no se me notan los huesos , de exo se nota mas "la chicha" k los huesos, yo me veo bien , aunke tngo proyecto de gym como dije para exar cuerpo, salu2.

Estás en un peso normal, claro que para saber algo más acerca de ello también sería recomendable saber los componentes grasos y no grasos de la masa corporal, que eso ya el IMC claramente no lo expecifica. Para ello sí que es recomendable ir a un experto. De todas formas si tienes pensado ir a un gym posiblemente aumentarás de peso y será debido a la incrementación del volumen muscular, así que tampoco tienes por qué rayarte mucho, ni porque se te noten los huesos ( que no a todos los que se le notan es porque están delgadísimos ) ni porque tengas algo de chicha ( porque no todos los que tengan están "hermosillos"xD ).

¿Alguien me pone un gráfico o web en su defecto donde pueda ver de manera real si estoy gordo o no?.

Gracias.

Pon foto, papasito.

Alberkin escribió:gracias por vuestras respuestas , parece ser k toy en un peso normal, yo sinceramente no se me notan los huesos , de exo se nota mas "la chicha" k los huesos, yo me veo bien , aunke tngo proyecto de gym como dije para exar cuerpo, salu2.

Exacto, estás perfecto, y lo importante es que te quieras a tí mismo y punto.

Hola, hace un 45 de pie, mide 1'88 y pesa 92 kilos, está bien su peso (es mi padre, siempre me lo pregunta), pero tiene un poco de panza, en cambio yo mido 1'58 hago 42 de pie y peso 46 kilos, pero estoy fuerte, el peso de mi padre esta bien? Y el mio?, saludos.