Estoy sin rumbo, al borde de la depresión.Necesito ayuda

Apaga el ordenador y vete a dar un paseo largo, si es a una zona verde de tu ciudad o un bosque mejor, piensa en tu vida y en lo que quieres conseguir y lo que tienes que hacer para conseguirlo.

Con la actitud que tienes normal que no ligues una mierda, te tienen que oler la baja autoestima a kilómetros macho. Lo primero es quererte a ti mismo y ya después que te quieran los demás.

mecavergil escribió:Con la actitud que tienes normal que no ligues una mierda,.

Es justo al revés. No es que no ligue por tener esa actitud, es que la tengo porque no ligo

JqenHgar escribió:

mecavergil escribió:Con la actitud que tienes normal que no ligues una mierda,.

Es justo al revés. No es que no ligue por tener esa actitud, es que la tengo porque no ligo

Pero ahora mismo la tienes por lo que las demás personas verán que estás jodido y siendo sincero, ese tipo de personalidad no inspira confianza ni nada.

- Dices que no ligas y que últimamente has cogido peso. Bien, pues te podría recomendar que te apuntaras al gym de tu zona para hacer una actividad en grupo (nada relacionado con el culturismo) para ir conociendo a gente que le quede cerca ese gym y quién sabe, igual conoces a alguna chica.

- También puedes pillar algún libro de autoayuda/para ligar ya que imagino que de todo lo que digan algo puede ser útil, es probable.

- Puedes adoptar a algún perrete para que te haga compañía y cuando pase las vacunas poder sacarlo a pasear y así juntarte con la gente de algún parque.

Puedes hacer mil cosas, por ahora te digo las que se me han ocurrido pero lo más importante es que dejes de ver las cosas desde esa perspectiva, así no lograrás salir de la "espiral de mierda".


Un saludo y ya nos vas contando.

Tienes un mp.

JqenHgar escribió:

mecavergil escribió:Con la actitud que tienes normal que no ligues una mierda,.

Es justo al revés. No es que no ligue por tener esa actitud, es que la tengo porque no ligo

Es un bucle al fin y al cabo.
Yo he tenido una fase como la que comentas, pero tienes que salir de ella. Y la única manera es quererte a ti mismo y tirar hacia delante.

En cierta manera te comprendo. Tengo tu misma edad y he experimentado, aunque por otros motivos, un estado similar. En mi caso fue necesario tomarme un tiempo para reflexionar, probar, experimentar con cosas de mi entorno con el objetivo de valorarme a mí mismo como me merezco y aprender a priorizar en aquello que mejor me conviene por mi forma de ser, necesidades o lo que sea. Yo te aconsejo que primero te conozcas a ti mismo, luego busca y prueba cosas. Ojo, mi psicólogo me ayudó a pensar mucho en esto porque no es fácil en absoluto. Cuando sientas un cierto nerviosismo en el cuerpo, llámese corazonada). lánzate a por ello (evidentemente, chicas incluidas). Eres joven tío, tienes todo por delante y la vida está ni más ni menos que para vivirla. ¡APRENDER A DISFRUTAR DE LA VIDA ES LO PRIMORDIAL! Mucho ánimo, de parte de un chavalote que está viendo luz a final del túnel.

PD: ¿Alguna vez has probado el running? Ayer mismo hice mi primera 10k y, definitivamente, es un sentimiento nuevo y gratificante. Ayuda a sentirte bien y liberar el estrés, principal factor negativo donde los haya para la salud.

Sinceramente y por feo que suene .... mueve el culo, no te apagues, levanta la cabeza y empieza a hacer cosas nuevas.

yo por suerte (aunque esté soltero ahora mismo) no he tenido ese problema, pero teniamos un amigo no muy agraciado y con algo de sobrepeso, que se quejaba de lo mismo. Empezamos a darle caña para que moviera el culo del PC y pusiera de su parte.

Se apunto a teatro, a cosas de cine, se metió en otros circulos donde conoció gente nueva. Solo te digo que vive con su novia ahora mismo (yo lo quiero mucho es muy cercano a mí, pero si él pudo .... ) xDDDDD

No te conformes con enrollarte, conoce... y conoce a amigas de tus amigas, nunca digas que no a salir porque no conozcas a la otra gente, si son amigos de tus amigos igual son gente cojonuda, así he conocido yo a las 2 personas más importantes de mi vida.

Animo!!

qué te hace pensar que con novia todo va a cambiar? Qué te hace pensar que esas chicas quieren a sus novios? Qué te hace pensar que tu coche es bueno?

Te voy a hablar sinceramente.
Yo el tema novia formal hasta que casi cumplí 25 no lo tuve y, precisamente llegó cuando dejé en parte de pensar en ello.
Lo que mas me preocupa es que dices que estas deprimido, cuando tienes muchos motivos por los que estar a tope de moral para comerte el mundo.
1. Tienes toda la vida por delante
2. Este año vas a terminar el ciclo (no valen excusas, eso es para losers y lo sabes)
3. Te han cogido,con la que esta cayendo, para trabajar en un sitio y con eso ganas experiencia y curriculum
4. Dices que sabes bastante inglés y tienes posibilidad de viajar quizá dentro de poco a un lugar que estas interesado en ver
5. Ha salido un juego que te gusta y te puede proporcionar buenos ratos. Pero ojo que entre el curro y los estudios yo lo dejaría para el finde esto

Hay mucho mas pero me remito a lo que has dejado evidente, porque al no nombrar problemas familiares quiero pensar que estan de tu lado y que tambien tienes amigos que te apoyan.

Que te deprimas porque no has tenido novia es porque no estas enfocando tu vida como debes.
Enfocate en el hoy, lo que tienes, lo que quieres para ru futuro personal y laboral y tus hobbies.
Vive la vida y disfruta cada momento del dia porque incluso un dia malo tiene cosas buenas si sabes verlo.

En cuanto a las relaciones. Si tu no eres feliz contigo mismo y desprendes en parte positividad, es muy raro que se interese nadie por ti. Piensa al contrario y veras como lo entiendes. La gente no dice eso de "cuando menos lo esperas" por decir. Es porque es una ley de murphy que se da en gran cantidad de casos.

Te lo resumo en una pregunta que tu has de contestarte siendo sincero contigo mismo.
Voy a tirar un año de mi vida porque me entristece pensar en algo que no tengo y nunca he necesitado para vivir?

Pd: para ser feliz no hay que tener novia, pero para tener novia si que hay que ser feliz. Refiriendose a uno mismo

Vaya retard estas hecho, con perdón, vas a tirar todo por la ventana porque no follas, en serio??
Sigue con el curro y estudia joder, empieza a salir a correr, al principio te costará pero ya verás que cambio, al correr generarás endorfinas que son las mismas que se crean al tener sexo o pajearte y enseguida te sentirás mejor y tendrás más autoestima porque es muy agradecido y se nota enseguida.
Antes de buscar una relación deberías de encontrarte bien tu mismo sin necesidad de depender de alguien.

A mi me pasaba como a ti hasta hace no mucho, de hecho sigo sin tener novia ahora mismo pero me estoy dando cuenta de que, cuanto más trabajas en crecer como persona, tienes hobbies, emprendes algún proyecto personal, un negocio, haces actividades... más gustas a las chicas. Intenta crecer como persona, eso ayuda. Yo por ejemplo soy bastante tímido y estoy trabajando para mejorarlo.

Un chico te ha respondido diciendo que leyeras sobre seducción y esas cosas, yo no te lo recomiendo mucho, puedes acabar por obsesionarte con el tema, te transformaras en alguien que no eres, porque intentarás fingir con estrategias y tonterías y tarde o temprano las chicas se dan cuenta y pasarán de ti igualmente.

Simplemente necesitas organizarte. Planteate tus prioridades.

Huye como de la peste de los libros de seducción. Precisamente hoy en terapia hemos estado hablando de lo nocivos que son.

Yo tampoco ligo una mierda y no estoy deprimido, al contrario, vivo feliz con lo que tengo.

Si tanto te preocupa regístrate en todas esa páginas para ligar, quizá encuentres a la mujer de tu vida, o simplemente pasas buenos ratos con algunas mozas, o igual no ligas una mierda tampoco. De lo que se trata es de motivarse con unas cosas u otras, no todo en la vida es follar.

Yo tampoco puedo jugar al GTA todo lo que quiero, o al simulador de vuelo. Tampoco puedo viajar muy lejos por la pasta, ni comprarme otro coche clásico, ni ser piloto de avionetas en Papua, ni....

A lo que me refiero es que pese a que estés quemado, cansado y sin tiempo casi ni para cagar, intentes ver el lado bueno de las cosas. Piensa en lo que puedes ir ahorrando con el trabajo que te ha salido y en todas las cosas que podrás hacer con ese dinero. Sobre los estudios, ¿te gusta lo que haces? Mejor dicho, ¿te gusta algo a parte del GTA y las mujeres?

Pues coño, motívate un poco joder, y sácate el grado superior sin excusas. Los profesores si saben que estás trabajando ya lo toman en cuenta a la hora de evaluar, y si te esfuerzas todo lo que puedas te lo podrás sacar hasta haciendo la pata coja. Es muy fácil buscar excusas, que si esto tal cual, que si al final no lo aprobaré, que si no merece la pena. Pero con esa actitud no irás a ninguna parte