hola An0n1m0,
existia un plugin (oficial, descargable de la web del flash) para mozilla y opera, supongo que será compatible con el firefox, lo has probado?
aun así, la mayoria de gestores de descarga tienen una funcion muy util q te puede evitar el uso de plugins, el monitor del portatapapeles, en vez de dar click para descargar, das boton derecho y copias la direccion, luego el programa te abre automaticamente el dialogo de descarga... no es la panacea pero no es mala solucion!
salu2