Lo de los nombres largos si que es normal, ya que solo acepta nombres normales.
Respecto a lo de la velocidad de la red... pues.. ya se ha hablado a veces sobre eso, pero.. no recuerdo si se llego a alguna conclusión.
A mi por ejemplo si no estoy haciendo un uso intensivo de la red me va a 1 Mbps , pero.. hay que tener en cuenta que uso el puto router 3Com de telefónica que es a 10Mbps.
Hay gente por ahí que dice que le va a 6 Mbps, de todas maneras.. .siempre tened en cuenta que aunque la tarjeta de red sea de 10 Mbps nunca llegará a coger esa velocidad ni en las situaciones más optimas.
Pero tu situación es curiosa, ya que tienes conectado el PC a la Box con cable cruzado, la tarjeta de la Box es de 10 Mbps me parece, te debería de ir algo más rápido ya que no hay router, switch o hub de por medio, eso creo yo.
salu2