Gracias

Me acuerdo que cuando era pequeño era un chicquillo algo gordito, con gafas, el tipico oso amoroso. Como todo el mundo a esta edad me ponia enfermo y pegaba el estiron. Como lo pegue de golpe mis musculos no podian soportar la fuerza de mis huesos y tengo escoleosis, y una ligera torzedura de la cadera(1 cm). Parece tragico la verdad, pero ya no. Ahora a los 18 años he empezado a hacer pilates, unos ejercicios para el cuerpo y la mente muy buenos, con los que he arreglado mucho mi espalda y mi cadera, aparte de fortalecer mis musculos y mis tendones.

Este hilo tiene el fin de agradecerle a Neus Sanchez, mi profesora de pilates, darle las gracias por averme ayudado a corregir mi cuerpo maleducado. Ahora que las clases personales han acabado sigo haciendo sus clases comunes, donde me encuentro muy a gusto, y viviendo feliz, mi espalda lo agradece, y lo recomiendo a aquellas personas con dolores lumbares, de espalda o de lo que sea.

Que pensais de los pilates? los practicais? preferis el yoga?

muchas gracias