@Wanderlei Antes de nada, hacemos el cálculo:
cpu: ryzen 7 2700X = 105W
gpu: supuesta RTX 3000 = 360W (picos de milisegundos, basándome en el consumo de la 2080 Ti FE).
Placa base, puertos usb, luces... = 50W
RAM DDR4 en 2 módulos (2x3W) = 6W
Ventiladores (digamos que son 5, 5x5W) = 25W
SSD (3) = 15W
HDD = 10W
TOTAL: 571W (aprox.) de consumo máximo irreal. Irreal porque este sería el pico de consumo del PC, teniendo en cuenta que todos los componentes estuviesen a tope simultaneamente, cosa que en el día a día nunca pasa, ni en juegos ni en ningún programa.
En juegos ese PC rondará los 420-440W (aprox.) como mucho.
Fuentes de consumos:
430W vendría a ser aproximádamente el 66% de la capacidad de la fuente de 650W. Esto no es malo, es más, aprovecharías bien la curva de eficiencia:
- Baja (0-20%) <- Media (20-30%) <- Máxima (30%-70%) -> Media (70-100%) -> baja (100-110%)
Eficiencia respecto al certificado de la fuente
Por lo que realmente con la fuente que tienes te da de sobra, ya que jugando estarías usando aproximádamente el 66% de su capacidad y te quedarían casi 100W de margen del pico máximo de consumo del PC (el cual nunca se da en un escenario real).
Ahora, si entramos en el tema de la rentabilidad... sí te convendría cambiarla, debido a que la seasonic focus px de 650w (que es muy buena fuente, ojo) te habrá costado unos 140-150, imagino. Mientras que la superflower leadex iii de 750w te sale por 107 euros en coolmod, bueno, unos 112-113 con envío. Es decir, 100W más, pagando 30-40 euros menos, bajarías a 80+ gold, pero ambas fuentes tienen una calidad interna excelente.
Entonces, en cuanto a consumo, no te hace falta cambiarla (a priori). Pero en cuanto a rentabilidad sí te convendría hacerlo