Yo no se, pero salvo que tenga mucho calor, de lado en posicion fetal sobre el brazo derecho...
Siempre me ha comentado mi madre que se duerme asi mas comodo porque el corazon queda en el lado izquierdo y asi no queda oprimido por el cuerpo.
Despues, si no consigo dormir de ninguna manera, lo mas probable es que acabe durmiendo boca abajo, y apoyando minimamente la cabeza sobre la almohada.