me he bajado el programa de NVIDIA OVERDRIVE y ahora puedo modificar varios apartados de mi gráfica, pero claro antes de hacer nada, me gusta consultar con los Gurus del tema
dejo imagen
así viene de fabrica mi pequeña
si alguien tiene la misma grafica que me diga sus ajustes
PD: el modelo exacto de mi gráfica es: -
BFG GeForce 9800 GTX 512MB GDDR3 PCI-e 
