¿He hecho bien al mentirle a mi mejor amigo?

Hola. Necesito consejo al respecto de este problema. Por poneros en contexto, mi mejor amigo y yo teníamos una relación estupenda, hasta que hace un par de años tuve una especie de depresión profunda y existencialista que se sumó al nacimiento de un amor romántico hacia él. Totalmente inesperado hay que decir. En 27 años no me había enamorado ni nada parecido de nadie. Esto me genero un conflicto interno muy potente porque rechazaba tener ese sentimiento, porque no podía ser, y a su vez esto me hizo muy vulnerable respecto a él.
Esto pasó a la vez que el tuvo un cambió de actitud, se volvió mas hermético y pasó de contármelo prácticamente todo, a ocultarme cosas. Esto hizo que mi desconfianza hacia él creciese, y empecé a tener comportamientos tóxicos de los cuales me arrepiento muchísimo. Él tampoco supo manejar esto. En pocas palabras, me dejo tirado. No hizo lo más mínimo por ayudarme, más que hacer como si no pasase nada. Todo eran condiciones y ultimátums. Me hablaba fatal. Y cuando lo hacía era para decirme cosas del estilo "o dejas de hacer el gilipollas o a tomar por culo". Cuando la situación se volvió insostenible, le pedí un tiempo para mi después de confesarle que estaba enamorado de él.
Él me buscó a los dos meses para hablar las cosas, y todo se solucionó. Me perdonó y a día de hoy hemos conseguido prácticamente ser lo que éramos. Aunque sigo enamorado, pero en parte me reconforta estar cerca de él cada cierto tiempo y ver que está bien. Pero también es una relación que sufro por esto mismo, pero lo voy llevando como buenamente puedo.

El problema viene por lo siguiente. Cuando dimos por terminada la relación, al poco, y fruto de un impulso por mi parte, decidí hablar con su exnovia. Estaba dolido y resentido, y mi objetivo era averiguar como fuese que tanto me ocultaba, y comprobar si estaba justificada mi desconfianza. Esta chica me confesó intimidades y algunas cosas que, a pesar de no sorprenderme, me entristecieron porque me di cuenta de que la persona que consideras tu máximo confidente y mejor amigo, y en este caso, incluso, mi primer amor, no tuvo la confianza suficiente para hablarme de ello.
Mi amigo se enteró de esto al poco tiempo de volver a hablar porque se lo confesé, no quería dejar nada pendiente ni ningún cabo suelto. Le molestó, pero en mi caso hizo la vista gorda por las explicaciones que le di. En el caso de su ex dice que le da asco lo que hizo, que es hasta denunciable. Bueno, la cosa se quedó ahí, a pesar de todo, sigo teniendo sentimiento de culpa, y sigo luchando por subsanar el daño que le hice en su momento. Durante este tiempo he conseguido tener un mejor comportamiento y ser una mejor persona. Mi evolución está siendo correcta.
Pero tengo la sospecha de que he cometí otro error el cual os comento a continuación. Mi amigo y yo vivimos en pueblos afectados por la DANA de Valencia. Al poco de suceder, su ex me habló para preguntarme como estaba y si necesitaba algo, que había venido por la zona a ayudar a limpiar. El detalle de que justo estaba limpiando por donde tiene la casa mi amigo es lo que me hizo saltar las alarmas, sinceramente me pareció una provocación, ya que en su momento terminaron mal. Teniendo esto en cuenta y con la intención de proteger la tranquilidad de mi amigo, el cual se había ido a refugiarse un tiempo lejos de su casa, le dije a la chica que no le hablase para preguntarle porque estábamos todos alterados con la situación.

Ella me dijo que estuviera tranquilo que no le hablaría. Al mes o así de ocurrir todo, me fui con mi amigo y actual novia a pasar un tiempo con ellos en una casa de pueblo para desconectar. Y me pregunto si su ex me había hablado a raíz de la DANA. Mi primer impulso para no tocar el tema y evitar perturbar su tranquilidad fue decirle que no, y así lo hice. Le mentí. A pesar de que en su momento él me dijo que su ex le daba igual, no le afectaba nada, decidí por mi cuenta que no sacarla a relucir era lo mejor para nuestra tranquilidad y seguir adelante. Quería evitar un problema mayor entre ellos.
También decidí no comentarlo porque quitando el detalle de que ella estuvo en la puerta de su patio, el cual ya digo, me molestó por verlo innecesario, fue una conversación totalmente banal e inocua. Unas semanas después, él me lo volvió a preguntar, si ella me había hablado. Me extrañó porque ya lo habíamos hablado en la casa del pueblo, pero me dijo que no recordaba si lo habíamos hablado o no. Le volví a decir que no había hablado con ella, una vez dicha que no, no podía cambiar la respuesta. Y a día de hoy mi sufrimiento sigue, los remordimientos me persiguen por torpe, por no haber sabido manejar una situación así.
Las probabilidades de que se entere de esto son realmente bajas, ya que ellos viven en pueblos lejanos, y no tienen contacto desde que lo dejaron, hará ya un año y pico.
He contemplado la posibilidad de confesárselo, pero también me da miedo hacerle daño, es lo último que quiero. Y tampoco estoy seguro de que entendiese porque le mentí. Me da rabia por mi mismo porque no acostumbro a mentir, de hecho hasta que pasé está desagradable situación con mi amigo era una persona bastante honesta. Pero todo lo que sufrí en su momento me hizo mella y soy algo más temeroso y reservado.

Por eso me hago la siguiente pregunta. ¿Qué tan grave ha sido mentirle para evitar lo que consideraba un mal mayor? ¿Debería tomarme esto con más calma y no abrir el paraguas antes de que llueva?

Espero vuestras respuestas. Gracias de antemano y perdón por el tocho.