Suena a que has tenido una decepcion gorda y no sabes como salir de esta. No voy a opinar sobre si es por mujeres, trabajo, amigos o familia, pues solo tu sabes lo que es. Sea lo que sea, primero te recomiendo hablar de ello con alguien, o escribirlo y luego leerte a ti mismo, va muy bien para ganar un poco de perspectiva sobre la situacion. Y cuando ya te hayas desahogado, ponerte a hacer cosas para tener la mente ocupada, aunque solo sea salir de casa unas horas, ya habras hecho algo. Un saludo y suerte.