Ve al médico aunque sólo sea para que, después de las pruebas pertinentes, te haga un diagnóstico y tratamiento, y tú, escéptico, le corrijas con algo así como "pues a mí en EOL me han dicho esto y esto".
Cosas que pueden ayudar en esos casos:
No comer dos horas o así antes de acostarte o tumbarte porque los ácidos pueden subir por el esófago, y puede quemar y doler.
Contradiciendo el punto anterior, come un yogur natural que neutraliza los ácidos gástricos y viene bien en estos casos un rato antes de acostarte. Algo normal en casos de acidez recurrente es cenar prontito y si te quedas con hambre antes de acostarte pues te comes el yogur. O te comes el yogur de todas maneras.
Evita comidas y bebidas ácidas, picantes, muy condimentadas, gaseosas.. sobre todo antes de acostarte.
Y sí, ve al médico a ver qué te dice.