despues de 2 horas en la cama intentado dormir he desistido y me he peusto en el pc ¬¬
si, 2 horas, desde las 9, me acuesto temprano, que me levanto a las 5 y curro desde las 6 a las 5, 11 horitas, asi que procuro descansar.
alguna tecnica para conseguir dormir?