Si tienes una caja y un cooler o RL que ventilen bien y mantengas unas buenas temperaturas (revísalas con software como HWiNFO u otros) no tiene por qué pasar nada.
También influye que tengas una fuente decente y una placa base en condiciones, cuanto peores sean los componentes, pues si los vas a tener al 100% mucho tiempo, pues más posibilidades tienes de que se estropeen, como es lógico.
Saludos.