Desde hace mucho tiempo que me trae acomplejado el acne, fui al dermatologo y no me dio ninguna solución, (me recomendo alguna que otra crema, pero nunca dio resultado
![a lágrima viva [buuuaaaa]](/images/smilies/nuevos/triste_ani3.gif)
).
Hace tiempo, me he dado tambien por vencido; Pero hace un par de meses, leyendo, encontre de que hay algunos alimentos que pueden llegar a producir mayor cantidad de grasa en la piel y a la persona que es propensa al acne, le llega a producir enrojecimientos y granos.
Entre esa lista estaban los fritos , los lacteos, y el chocolate, de entrada le heche toda la culpa a los fritos , y me negue a comer cualquier cosa frita
lamentablemente no obtuve resultados
![llorando [snif]](/images/smilies/nuevos/triste_ani1.gif)
.
Luego deje de comer quesos y a consumir menos leche, tras tres semanas, nada
Y al final, hace cosa de un un mes y unos dias, le dije adios al chocolate, a las 2 semanas se me fueron las manchas rojas y a las tres termino de desaparecer el ultimo grano
ahora sigo comiendo de todo, lacteos y fritos por igual, pero esquibando al chocolate y sin mas problemas
lo unico malo es que me encanta el chocolate
eso es todo, simplemente quería compartir esto que a mi me pasaba y que por fin logre solucionar