Hola, si tienes hecho un backup de C (mira en la unidad E), en principio lo pasas vía FTP al PC (para luego mandarlo de vuelta al C de la XBOX) y arrasas....reinstalas desde ese backup, bloqueas el HD y listo para empezar de nuevo, eso sí, lee bien todo lo que puedas (la sección de tutoriales), te va a hacer falta para entender conceptos de la XBOX.
Yo llevo algo más de 10 días con mi XBOX y ya la he metido exploit Ndure 3.1 y le he cargado el XBMC, no es complicado, pero necesitas saber la versión de tu consola (si es 1.0, 1.1, 1.2, 1.3, 1.4, 1.5, 1.6 o 1.6b), la mía es 1.5 y sólo le ha funcionado el cargar un CD de audio, copiar una pista, reproducirla, pausarla y hacerle ahí el hotswap, para otra versiones de XBOX, lo tienes más fácil.
En fin, que le puedes hacer muchas cosas, a cual más interesantes, pero te recomiendo que leas cuanto más, mejor.
Saludos a todos.