las cucarachas es un tema delicado, muy delicado, y que frecuentemente va acompañado de la palabra tuberias.
lo primero, fijate en el tamaño de estas, si son muchas y muy pequeñas llama a alguna empresa de control de plagas porque podrias tener un problema muy gordo. si por el contrario es que viste un par de ellas de vez en cuando, y tirando a grandes, lo mas facil es q se te hayan colado por alguna tuberia, puerta o ventana, pero casi fijo tuberia.
sobre los olores, aqui donde yo vivo nunca nos paso, hasta que un dia llovio (llueve 4 dias al año como quien dice) y la verdad que el olor al entrar a casa era un poco molesto, pero por suerte duraba un par de dias despues de que lloviese y punto.
otra cosa, es que siendo de la cocina, pudieras tener en algun codo de las tuberias restos de comida trancados. usa algun desatasca tuberias para limpiarlo por si acaso y ver si no persiste.
por cierto, las cucarachas van a las zonas humedas, calientes, y a la comida, asi que vigila los armarios y si acaso la parte trasera y baja de nevera, lavadora, etc.
suerte tio!