Haz un reset cmos, quitando la pila de la placa base un ratito como mínimo 30s, pero cuanto más mejor.
Y para la próxima vez, si quieres hacer oc, no lo hagas tan de golpe, mejor poco a poco. Lo más seguro es que tu amigo tenga el cool and quiet activado, y por eso, cuando no necesita ir a tanta velocidad, la baja la propia placa base.