si es Sata un SSD ayuda mucho
suponiendo que sea un dualcore, dependiendo de la placa a lo mejor acepta QuadCore , o quizás modificando las bios añadirle algún Xeon como procesador
como ya te han dicho antes necesitamos saber que ordenador es, porque a lo mejor no es tan viejo y ya solo con un SSD tienes para tirar de buena forma todo lo ofimatica, navegar etc
yo esta semana que cogido un ordenador por 12 euros (no funcionaba, cambiar ram y listo) es un DualCore socket 775 pocho, pero modificando las bios se traga un Xeon x5450 comparable a un QuadCore 9650