Ese Pentium es un mechero, no se calienta, para el uso que comentas ahórrate los 30€ del disipador o inviértelos en subir a un i3 6100, que descargando por la noche o viendo una película como que da igual si la cpu está a 26 grados o 29.
Caja quizá sea muy grande para ese equipo, te puedes mirar una microatx o más barata, entre una cosa y otra puedes recortar para pagar menos o para llegar al i3. No vas a tener problemas de temperatura con esos componentes. Con una placa H110 que son 20€ más baratas tampoco tendrías problemas.