Mejorar verclocking E8500

Me he animado a ocear mi E8500 version E0 con placa base asus p5q deluxe y 4 gigas de ram ddr2 @ 1066 corsair dominator (2x2 gigas), el disipador es el noctua famoso y la caja es la antec p182 por lo que tengo buenas temperaturas.

Asi es como lo he dejado:

Voltaje del micro es 1,22v pero no he probado a bajarlo mas
Multiplicador---------------- 9,5
FSB frecuency-------------- 400
FSB strap NB--------------- 400
PCI frecuency-------------- 100
Dram frecuency----------- --1066
Ai clock twister ------------ light
CPU PLL voltage ------------auto
NB voltage MCH(VCC) ------1,100v
FSB thermination (FSB VTT) --1,200v
SB voltaje--------------------- 1,05
CPU GTL ref------------------- 0.63
NB GTL ref--------------------- 0.63
cpu sprad spectrum---------- disable
pci.e spectrum--------------- disable

advance cpu configuration
cpu ratio control------------- manual
ratio cmos setting------------- 9,5
C1E suport ------------------disable
cput m funtion---------------- enable
vanderpool tecnology---------- enable
executable disable bit---------- enable
max cpuid value limit------------- disable

Le he hecho varias pasadas del intelbrun test y sin problemas las temperaturas 32º en idle y 51º en full

Ahora vienen las cuestiones,no he encontrado el EIST que recomiendan desactivar para el overcloking

El Ai transaction boster me da en auto 7 de puntuacion se puede o merece la pena bajarlo algo mas?, se gana rendimiento de verdad o es una chorrada?, lo digo porque si por ejemplo subo el FSB a 420 para dejar el micro a 4ghz se pone el Ai transaction en 9 ¿que es mejor 3,8 ghz y transaction en 7 o 4 ghz y transaction en 9?

Muchas gracias
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