muy mala memoria

hola a tod@s ,

vereis, desde hace unos meses hasta la fecha actual , he notado como he ido perdiendo memoria gradualmente , se me olvidaban algunas cosillas algunas veces, luego fue mas a menudo , y ahora de tres cosas se me olvidan 2 (no es broma).
Estoy haciendo algo, me pongo con algo mas importante, y cuando acabo , ya no se lo que estaba haciendo antes.
O cosas que estoy arto de repetirlas por rutina , y de buenas a primeras , pum , ya se me va de la cabeza hacerlas.

Empiezo a estar muy preocupado y bastante molesto la verdad , mi trabajo requiere de mucha atencion y retener muchas cosas en la cabeza , y si sigo como estoy , mi puesto puede correr peligro .
Solo tengo 22 años , y no puede ser que empiece a tener esas perdidas de memoria .
me podeis ayudar aconsejandome yo que se , algo que hayais tomado vosotros, algunas hierbas(de las buenas xD) o vitaminas , algo que conencte de nuevo mis neuronas.

gracias
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medico ya!.
trabaja la memoria, piensa y esas cosas que hacen algunas personas que no todas ><
no fumes porros...
aer0_x escribió:Haz sudokus.

eh yo no se hacer sudokus, eso quiere decir que mi memoria va a acabar en el olvido?
Las drogas son malas....noh! come cebolla hijo mío! ( todo remedio de viejun@) Deberías ir al médico de todas formas, porque.. con 22 años, y que se te olvide dos de tres cosas, muy normal no es, ya ni por falta de vitaminas ni nada.. o_O.. igual estás entrando en el alzheimer antes de tiempo... xD.. fuera coña, yo que tú lo consultaría con tu médico si el problema sigue y ya él sabrá qué hacer
no estaras pasando por una siuacion dificil y piensas mas en es que en lo que estas haciendo? De no ser eso, o menos porros o vete a un especialista. Tambien podria ser que duermas poco.
Natilla escribió:
aer0_x escribió:Haz sudokus.

eh yo no se hacer sudokus, eso quiere decir que mi memoria va a acabar en el olvido?


No,pero los sudokus ayudan a trabajar la mente,hay gente que le sirve de mucho.
¿Cuál era la pregunta??? [360º] [360º]

Yo lo de los sudoku es un arma de doble fila,si son faciles te molestas y si son dificiles,también...para encontrar uno que se ajuste al tiempo que quiero dedicarle y que me entretenga..... [+furioso] [+furioso]
Natilla escribió:trabaja la memoria, piensa y esas cosas que hacen algunas personas que no todas ><
no fumes porros...


no que va , si no fumo ni tabaco , ni bebo alcohol (no me gusta) , por eso me preocupa mas , no se es muy raro

sergiss4 escribió:no estaras pasando por una siuacion dificil y piensas mas en es que en lo que estas haciendo? De no ser eso, o menos porros o vete a un especialista. Tambien podria ser que duermas poco.


pues tambien lo he pensado , no estoy bien animicamente , tengo un problema que me ronda la cabeza , pero que cuando estoy trabajando no lo pienso ni en un solo momento .
no se si es que aunque trabajando no piense en ello , es un problema que se queda en el subsconciente y me sigue afectando .
hay dos posibilidades
una: piensas de mas y te estas rayando
dos: piensas de menos y necesitas utilizar un poco mas tu cabeza
Natilla escribió:hay dos posibilidades
una: piensas de mas y te estas rayando
dos: piensas de menos y necesitas utilizar un poco mas tu cabeza


Eso pienso yo, igual estás rallado por algo y no te concentras en las cosas que haces. No sé, a veces uno está preocupado por algo pero no se da cuenta de ello si no lo piensas claren profundidad
joder que raro con 22 años y ya te falle la memoria pues ve al medico o ponte las pilas o vas a terminar en la fila de parados
eljoser1dbz escribió:joder que raro con 22 años y ya te falle la memoria pues ve al medico o ponte las pilas o vas a terminar en la fila de parados



Que chorrada!! como si los que tuviesen buena memoria NO estuviesen en la fila de parados.
eljoser1dbz escribió:joder que raro con 22 años y ya te falle la memoria pues ve al medico o ponte las pilas o vas a terminar en la fila de parados


Si trabaja donde creo, no lo tiran ni harto de vino por olvidarse de una cosa de hace 1 minuto xD.

Básicamente tendrás la cabeza en otro lugar, aunque creas que no, eso pasa mucho. Simplemente intenta evadir esos pensamientos, que, involuntariamente salen y ni te das cuenta, que te hacen perder la concentración.

Podrías hacerte unos análisis y más cosas, para salir de dudas físicamente.

O tal vez es que llega la primavera y eres alérgico a algo... pueden ser mil cosas xD.
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Te has dado algun golpe en la cabeza recientemente? Eso es lo mas probable creo yo :o
maponk escribió:
eljoser1dbz escribió:joder que raro con 22 años y ya te falle la memoria pues ve al medico o ponte las pilas o vas a terminar en la fila de parados



Que chorrada!! como si los que tuviesen buena memoria NO estuviesen en la fila de parados.


mi trabajo requiere de mucha atencion y retener muchas cosas en la cabeza
Yo diría que tienes la cabeza a las tres de la tarde, seguro tienes algún problemilla al que no encuentras solución que acapara tu pensamiento, no se, una ruptura, que no llegas a final de mes, que estás intranquilo, no tener pareja, o tenerla y no llegar a su nivel, que se yo, cualquiera es válida, solo son un par de ejemplos, no se cuál es tu caso. Vamos ésto es sólo hablar por hablar.
Alguien dijo Alzheimer?

xD es coña. Eso es que estás completamente descentrado, me pasa a mi tambien.
Eso tiene pinta de ser estres... relajate un poquito y si tienes algun problema fuera o dentro del trabajo intenta solucionarlo.

Salu2
La falta de memoria a veces se relaciona con el estrés o nervios. ¿Estás pasando una temporada un poco mala? Puedes hacer deporte que siempre va bien (no sólo por la memoria XD). Hace unas semana leí que hicieron un estudio con ratones: unos que hacían deporte (corrían por un circuito vaya...) y otros llevaban una vida sedentaria. El resultado: los primeros tenían el doble de memoria que los segundos.
Aceskies escribió:Alguien dijo Alzheimer?

xD es coña. Eso es que estás completamente descentrado, me pasa a mi tambien.

No me parece un tema para ir haciendo bromas.
Cookies_1 escribió:Te has dado algun golpe en la cabeza recientemente? Eso es lo mas probable creo yo :o


yo creo que el golpe me lo di al nacer xD
no en serio , no creo que tuviera nada que ver

NesKy escribió:La falta de memoria a veces se relaciona con el estrés o nervios. ¿Estás pasando una temporada un poco mala? Puedes hacer deporte que siempre va bien (no sólo por la memoria XD). Hace unas semana leí que hicieron un estudio con ratones: unos que hacían deporte (corrían por un circuito vaya...) y otros llevaban una vida sedentaria. El resultado: los primeros tenían el doble de memoria que los segundos.


pero el problema es que no tengo ni tiempo para hacer deporte , todo el dia en el trabajo , de lunes a sabado

El principal problema creo que es ese , que aunque me gusta mucho mi trabajo , me estoy amargando demasiado por no tener tiempo libre para nada, levantarse por la mañana y pensar , otro dia mas que no vuelvo hasta las 9 de la noche [+furioso]

Necesito ir a la peluqueria , no hay tiempo , necesito ir al dentista , no hay tiempo , quiero echar unas partidas , no hay tiempo , y es que eso me mata
y esa es otra , necestio ir al medico , no hay tiempo , [uzi]
A mi me pasa ahora y tengo 18 ni quiero pensar cuando tenga los 22 [jaja]
Yo tengo también muuuy mala memoria, desde hace unos años, aunque no ha empeorado, también me cuesta mucho concentrarme en algo, o en lo que me dicen, o en lo que hago, tal vez por eso me resulte difícil luego recordarlas. Aunque es algo que no hago a propósito v_v
ello escribió:y esa es otra , necestio ir al medico , no hay tiempo , [uzi]


No macho. La salud es lo primero, antes que el curro o cualquier otra cosa. Como te ha dicho garou_den, medico ya.
Azareus escribió:
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cierto ! ya no me acordaba de esas (como me iba a acordar) , pues mira voy a preguntar en la farmacia , y para ir tirando antes de acudir a un especialista me pueden ir bien

[oki]
Azareus escribió:
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A ver, siendo realistas, si fueras a un buen médico (y que tenga tiempo para dedicarte, que es lo más importante) posiblemente te haría tests de memoria y tal, pero seguramente si vas a la seguridad social y pides cita con el neurólogo, te dirá bueno vale, es el stres, o cualquier cosa similar.

A ver, primero, describe algo más cómo son las pérdidas de memoria. Son lagunas en tu «línea temporal»? (es decir, estás haciendo algo y al tiempo estás haciendo otra cosa sin saber cómo has llegado a hacer eso ni lo que has hecho en medio), son pérdidas de nombres o conceptos que conocías anteriormente y que ahora no te acuerdas?

Si son esas cosas... bueno, creo que sí que es algo de lo que preocuparse y que explicarle, cuanto menos, a un psicólogo. No obstante, si es pérdida de conceptos de nueva asimilación, no creo que sea de mucha importancia. Si es eso es posible que sí que sea el stress, muchas cosas en la cabeza o insomnio (a lo mejor no depende tanto de la cantidad de horas se sueño sino de la calidad (predominio de algunas fases sobre otras) ).

En fin, no sé, trata de analizar su etiología y ya con eso vas a médico, porque si vas contándole lo que nos has contado a nosotros, posiblemente te diga que no le hagas perder el tiempo.

Ah y otra cosa, en la rutina, los automatismos no se «realizan» con la parte del cerebro consciente (por eso se llaman así :-| ), por lo que la rutina puede hacer que algunas cosas se te olviden (o incluso que las hayas hecho y hayas olvidado que lo has hecho).

Un saludo, espero haber ayudado :)
Qyles escribió:A ver, siendo realistas, si fueras a un buen médico (y que tenga tiempo para dedicarte, que es lo más importante) posiblemente te haría tests de memoria y tal, pero seguramente si vas a la seguridad social y pides cita con el neurólogo, te dirá bueno vale, es el stres, o cualquier cosa similar.

A ver, primero, describe algo más cómo son las pérdidas de memoria. Son lagunas en tu «línea temporal»? (es decir, estás haciendo algo y al tiempo estás haciendo otra cosa sin saber cómo has llegado a hacer eso ni lo que has hecho en medio), son pérdidas de nombres o conceptos que conocías anteriormente y que ahora no te acuerdas?

Si son esas cosas... bueno, creo que sí que es algo de lo que preocuparse y que explicarle, cuanto menos, a un psicólogo. No obstante, si es pérdida de conceptos de nueva asimilación, no creo que sea de mucha importancia. Si es eso es posible que sí que sea el stress, muchas cosas en la cabeza o insomnio (a lo mejor no depende tanto de la cantidad de horas se sueño sino de la calidad (predominio de algunas fases sobre otras) ).

En fin, no sé, trata de analizar su etiología y ya con eso vas a médico, porque si vas contándole lo que nos has contado a nosotros, posiblemente te diga que no le hagas perder el tiempo.

Ah y otra cosa, en la rutina, los automatismos no se «realizan» con la parte del cerebro consciente (por eso se llaman así :-| ), por lo que la rutina puede hacer que algunas cosas se te olviden (o incluso que las hayas hecho y hayas olvidado que lo has hecho).

Un saludo, espero haber ayudado :)


pues cosas que llevo haciendo durante mucho tiempo
a ver , si para realizar determinado ejercicio hay que realizar 3 pasos , hasta ahora siempre he hecho 1, 2 y 3 , si embargo desde hace unos meses hago 1 , 3 ó 2 , 3 , siempre me salto algun paso importante .
o me dicen , acuerdate de que esto lo tienes que traer cuando vengas es muy importante , con suerte me acuerdo de ir , como para acordarme de lo que tenia que llevar .

Eso que dices de la rutina me llama la atencion , a lo mejor es que siempre lo mismo acaba creando una saturacion neurologica que hace que se olviden algunas cosas , pero , por que solo me pasa a mi y no a mis compañeros ?

no lo entiendo
¿Estás muy estresado?
Se ha demostrado científicamente que el estrés puede reducir el tamaño del hipocampo afectando directamente a la memoria.
Sinceramente, unos días de relajación y desconexión te vendrán de perlas.
Ojalá que mejores.

Un saludo
eres fumador de porros? o antes fumabas mil? o tomas o tomabas drogas? esas cosas pasan...
maponk escribió:
Azareus escribió:
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¿Por qué te crees que me he acordado?. [sati]
NesKy escribió:La falta de memoria a veces se relaciona con el estrés o nervios. ¿Estás pasando una temporada un poco mala? Puedes hacer deporte que siempre va bien (no sólo por la memoria XD). Hace unas semana leí que hicieron un estudio con ratones: unos que hacían deporte (corrían por un circuito vaya...) y otros llevaban una vida sedentaria. El resultado: los primeros tenían el doble de memoria que los segundos.
Aceskies escribió:Alguien dijo Alzheimer?

xD es coña. Eso es que estás completamente descentrado, me pasa a mi tambien.

No me parece un tema para ir haciendo bromas.

Pues a mi si me lo parece, y mira que a mi tambien me pasa (como supuse que habías leido en el anterior comentario, pero ya veo que no)
yo también soy asi pero he ganado bastante memoria pero habia temporadas que era nefasto!!! bufff hay que ejercitar mas la mente!!! un saludo
Mi madre también decía que había perdido memoria, fue al medico. Este le receto unas pastillas, y ella despistada de nacimiento se olvido de tomárselas :-| Se le siguen olvidando las cosas etc! Haz ejercicios de memoria, intenta ejercitarla pienso que te ira bien :)

Saludos!
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