Necesito ayuda con problemas fisicos

Hombre,lo primero es que deberias de ir a un especialista,traumatologo,osteopata o fisioterapeuta en general.
Si fue tan grave la lesion,uno no se recupera del todo de estas cosas,no se si te recuperaste bien.
Puede ser sobrecarga,o alguna tonteria sin importancia,lo de las rodillas,puede ser pues que dnde juegues te hagan peazos las articulaciones,puede ser que tengas una pierna mas larga que la otra y te haga daño al intentar compensar tu cuerpo esto,ya no lo se.

Pero vamos,no deberias consultar a un especialista digo yo?

Solo te digo que esas lesiones tienen mal arreglo
no te vas a quedar paralitico pero bien del todo no quedas

Hombre, pues lo mejor que podrías hacer es volver al fisio, por lo menos a que te pegue un vistazo y te recomiende si pasarte o no por el médico. Las lesiones son jodidas y hay muchas que suelen volver a surgir, yo tuve que dejar de entrenar por una lesión muy jodida en la rodilla que dejé pasar y al fnal empeoró con el tiempo.

De todas formas y sin necesidad de exagerar, a mi en mis tiempos de deportista (ainssss) me solía pasar que debido al desgaste algunas zonas y otras se me resentían más en algunas épocas. Haztelo mirar si en serio las molestias afectan a tu rendimiento porque como después se te quede crónico vas a ver qué alegría.

Y lo de las rodillas pueden ser tantas cosas, desde desgaste hasta lo que tenía yo, también en ambas rodillas...No soy médico así que paso de comparar casos, pero traumatologo yaaaaa.

Como ya te han dicho de una lesión de gravedad como la tuya, uno no se recupera nunca el 100%. Esperemos que solo sea eso, pero de todas formas te recomiendo que vuelvas al fisio que el sabrá mejor que hacer contigo.

Y yo q habia entrado para solucionarte un problema de fisica...Aix

Edit: despues de leer tu mensaje...yo gracias a ''dios'' no he tenido nunca una lesion de ningun tipo(como mucho doblarme los dedos jugando al baloncesto)asi que no puedo aconsejarte mucho pero...por como describes tu problema,son de esos tipos de lesiones que siempre terminan dando problemas a la larga asi que...ten cuidado al hacer deporte ya que veo que eres muy aficionao

Salu2

No soy especialista ni nada pero lo de la rodilla me suena a sobrecarga.

Lo del pie que te lo vuelvan a mirar y que miren como se encuentra el tobillo y que te digan a cuanto rendimiento esta.
Me explico: hay lesiones que se curan pero dejan callos, perdida del tendones, etc y te hace bajar el rendimiento.

Que te mejores

Kurt Russell escribió:Vereis, hace un tiempo, me lesione de gravedad jugando al futbol. En una desafortunada accion, me doble el tobillo y me rompi los ligamentos (Tuve suerte de no romper el hueso, palabras de mi fisio, que me consta que es bastante bueno y trabajo en la entidad del Espanyol). De ahi pase por muletas, dolorosas pero eficaces sesiones en el ya citado fisio y mpezar poco a poco a hacer deporte. A esto sumemmosle, que yo desde siempre he tenido dolores en ambs rodillas

Bueno ha pasado un tiempo de por aquel entonces y hasta hace poco, me sentia como un toro fisicamente. Vereis, suelo jugar al futbol en campos de tierra/hierba artificial qu, si hay que calificarlos de alguna forma, se llevarian el nombre de patatal. Tambien suelo jugar a otras deportes en pistas mucho mas niveladas, pero als er cemento muchas de ellas, me obliga bastante a forzar mis articulaciones

Pero es que ultiammente, al jugar (utilizo tobillera) noto como unas molestias que va desde la zona donde melesione hasta el talon de aquiles. Si bien puedo continuar perfectamente, me afecta bastante a mi rendimiento. Me cuesta a arrancar, desplazarme lateralmente, saltar...hoy al saltar en baloncesto, me desequilibre y cai con la pierna donde tuve la lesion y note cierta tirantez en la zona. A eso, hay que añadirle los dolores de mis rodillas que si bien el medico de cabecera no sabe a que se deben

Pues eso, que me gustaria saber si puedoponer fin a esto y volver a ser el que era antes

emmm....porq no imprimes todo lo q has escrito y se lo das a tu fisio??

no pretendo ser borde pero el tendra mucha mas idea q nosotros no???

haber yo te puedo decir que las lesiones mal curadas van de por vida. Lo mejor es, si te haces daño recuperate bien (haz reposo hasta que te veas seguro de ti mismo) y luego ya a seguir.
Lo que no debes hacer es machacar algo que ya esta dolorido (es muy probable de que se te haga cronico).
Si juegas al futbol como a qualquier otro hobby deporte con el que tengas facilidad de lesionarte, usa protecciones siempre que puedas ya que aun teniendolas te haces daño.. (imaginate sin ellas)
Piensa que tu cuerpo es con el que vas a vivir el resto de tu vida, asi es que quierete y protegelo.

saludos

Para los que digan que vaya al medico...si os dijera como me trataron en Urgencias cuando me lesiones...de traca oigan. Y el medico de cabecera me dio cita para Junio del 2009 para el traumatologo por el tema de las rodillas Y bueno, esperaba encontrarme con algun estudiante de medicina o fisioterapia por aqui

Kurt Russell escribió:Para los que digan que vaya al medico...si os dijera como me trataron en Urgencias cuando me lesiones...de traca oigan. Y el medico de cabecera me dio cita para Junio del 2009 para el traumatologo por el tema de las rodillas Y bueno, esperaba encontrarme con algun estudiante de medicina o fisioterapia por aqui

Vae, pues descríbenos por lo menos qué les pasa a tus rodillas, si se te hinchan, si duelen cuando no haces deporte, si haces algún movimiento, si te sobresale algún bulto o no...Porque estudiante yo no soy, pero vamos, como no te expliques no puedo darte ni ejemplos xD

pues yo sique no te voy a dar ninguna soluccion por que soy mas tonto que un cerrojo pero lo unico que te puedo aconsejar como compañero eoliano esque dejes de hacer deprorte que te exija forzar mucho el cuerpo.

yo era de los que me veia fuerte y forzaba al maximo tanto en el trabajo como en el deporte. y ahora me veo con las rodillas hechas trizas, los tobillos con menos flexibilidad que un chicle de madera, el brazo se me desencaja con facilidad y tengo 2 herinas discales.

teniendo en cuenta esto lo unico que te digo esque te cuides y ten en cuenta que tu cuerpo es para siempre y levantarte todos los dias con dolores es mu chungo. y eso si.... si puedes un buen medico...

Lo único que te puedo decir es que tienes bastante suerte,la rotura de ligamentos del tobillo es junto a la de rodilla la mas complicada a la hora de operar y rehabilitar( amén de ser de las mas graves ).

Mas suerte aun es poder seguir practicando tu deporte por que en mi caso no me llegue a romper los ligamentos de mi tobillo izquiierdo,fueron micro roturas, pase por resonancias,sesiones de acupuntura,masajes,rehabilitacion en general y todo ello supervisado por el que fuera fisiorterapeuta del SFC, al que le debo mucho , pero los 4 meses con muletas no me los quito nadie y cuando me dieron el visto bueno me incorpore de nuevo a la plantilla de mi equipo (Castilleja C.F.)

A las 4 semanas,jugando un partido de liga regional..me lesione de nuevo el tobillo en un salto para rematar en un corner,ni siquiera me presionaban..al caer..otra vez roto ( esta vez distensión..)..y otros 4 meses de muletas..deje de jugar al futbol..y en pachangas de futbol sala con amiguetes me lesiones dos veces mas..ambos tobillos jodios de por vida..

Lo de los dolores es normal,estas forzando el tobillo, el cual ya no es lo que era, y menos despues de una rotura de ligamentos,ami me dolia incluso los dias esos que estan nublados y va a llover,una recomendación personal mia,piensa en tu salud y procura no forzar demasiado el tobillo por que puede ocurrirte lo mismo que sufri yo..y no se lo deseo a nadie..

Suerte y que te mejores..

P.D.Como vayas al medico de cabecera te recetarta unos calmantes y antiinflamatorios y pa casa..mejor ve al especialista..
SAludoz