Necesito opiniones de gente exMUYgorda. He perdido peso y autoestima!

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Hola!!

Mi caso es que he adelgazo una pasada, unos 40 kg. Al principio todo guay, mucha motivación, apreciando mis cambios, sintiéndome más atractivo, etc.

Habiendo ya perdido unos 30-35kg y ganando masa me empecé a mirar al espejo y a notar cambios abismales: musculillo, cara fina, rasgos marcados, 0 tetas... vamos, que me veía hiper guapo xD. Pero claro, la obesidad te suele dejar marcas como estrías y piel. En mi caso la flacidez apenas se me nota, pero la tengo, al igual que las estrías en brazos y tripa (muchas y blancas ya, que me salieron hace un montón de años) por lo que empecé a coger mucha manía a esas secuelas. Me empezó a dar un complejo enorme, complejo que NUNCA tuve cuando fui gordo. Suena contradictorio pero es así. Pierdo 40kg, gano salud y mi autoestima se entierra, tócate los wevos xd.

El problema de todo esto es que me afecta muchísimo para ligar. Soy guapo y con ropa parece que tengo buen cuerpo, pero al desnudarme... pf, se me va la olla y no me consigo concentrar en el sexo, sólo pienso en las estrías y en la tripilla que aún me queda y en mi piel chiclosa y vibrante. No me gusta entrar a las chicas porque parece que les creo falsas expectativas. Me dicen mucho qué guapo eres, qué ojos más bonitos, me encantas, seguro que te las llevas a todas (yo mientras pensando: sí, los cojones hija, si tú supieras xd...). De las apps ni hablemos, por ahí paso totalmente de quedar.
Así que sí, me he vuelto un retraído falto de autoestima. He tenido sólo 4 relaciones sexuales y 0 novias a mis 21 años.


Todo esto es para preguntar a la gente que ha adelgazado mucho, que tiene estrías y secuelas de la obesidad, o en general, a quien sea, qué opina y qué cree que debo hacer para tener seguridad. Yo es que a veces me rayo muchísimo y empiezo a maldecir la hora en la que mis padres permitieron dejarme engordar. Creo que todo el complejo de obeso que no tuve cuando lo fui (ojo, tampoco digo que haya que tenerlo) lo estoy padeciendo ahora que estoy delgado. Y no sé por qué!!

Edito porque me he reeleído. Está claro que tenía complejo cuando estaba gordo ya que si no lo hubiese tenido hubiese ligado, pero el caso es que yo me sentía bien. Sabía que mis posibilidades disminuían pero aún así las tuve. Tuve un lío semi duradero a los 16 años con una chica a la que le gustaba mucho pero como solo era eso, tonteos sin sexo, pues yo me sentía bien.
worfy escribió: Creo que todo el complejo de obeso que no tuve cuando lo fui (ojo, tampoco digo que haya que tenerlo) lo estoy padeciendo ahora que estoy delgado. Y no sé por qué!!


Creo que el motivo es que antes estabas gordo y era algo que se veía a simple vista, todo el que se acercaba a ti era consciente de ello. Igual ahora sientes que al ser algo que no se ve, la gente se puede decepcionar cuando lo descubra y de ahí tu inseguridad. Pero vamos, tú párate a pensar en el caso contrario. Si conoces a una chica que te gusta, ¿te supondría un problema que en su cuerpo hubiese estrías? No sé, no conozco a nadie para quien eso sea un impedimento.
@Metempsicosis No, para nada, solo faltaba. Pero la cosa es que tengo la piel muy diferente al resto. Soy como un globo desinflado. Tengo la tripa de alguien que dio a luz a trillizos, que aunque no cuelgue, tiene muchiiiisimas marcas.
Consulta a algún especialista, hay cremas que sirven para ese tipo de cosas.

EDITO: no comparto la opinión de @HetsR de pasar por cirugía. Tras una pérdida de peso tan importante, deberías estar al menos dos años manteniendo tu peso, para que el cuerpo se reajuste solo.

Salu2
...
Ni te ralles. Yo he perdido 40kg también, cada vez tengo la piel mas tensa, pero todavía tengo flacidez en el pecho y abdomen.

Las camisetas me quedan de PM, los brazos y hombros igual, claro que luego desnudo no tengo un cuerpo 10.

Pero me he acostado con tías que han sudado, que para ellas estaba buenisimo y ya, que tampoco es algo que notasen.

Fui a una físio y le dije, y no se lo creía que antes tenia tanto sobrepeso, y eso que cuando fui no me veía tampoco muy para allá.

El problema también está en ver muchos videos o fotos de modelos perfectos, pues nos crea falsas expectativas. Y cuando te acuestes con alguna, si te fijas verás que tiene las piernas con estrías, abdomen igual... Nadie es perfecto. En tíos es mas raro, pero un tipo musculoso igual, suelen salir estrías en los hombros y brazos.

@HetsR con 21 años no necesita quirófano, necesita paciencia y darse tiempo al cuerpo para reparar el desastre que creó en tantos años.

Si fuesen 40-45 años, lo entiendo. Pero con esa edad en 4 o 5 años entrenando, el cuerpo parecerá otro. Mucha paciencia y a ganar músculo.
@worfy

Tuve un ex así, no me pilla por sorpresa :p
Lo dicho, eso depende de la importancia que cada uno le quiera dar. También es verdad que yo nunca he sido de irme con desconocidos, así que no sé hasta qué punto influye eso en un lío de una noche. Pero vamos, que si lo hiciese, su cuerpo me importaría poco, valoraría más que fuese guapo (limitándonos solo al físico) y que fuese interesante (ya centrándome más en algún aspecto de su personalidad, que digo yo que hasta para un polvo de una noche es algo que aporta puntos).
Mi novio fue obeso, tambien perdio los mismos kg y a ver, tiene algunas estrias y piel sobrante en algunos lados pero no es algo hiper exagerado. No conozco tu caso pero a lo mejor estas exagerando, porque ahora te ves diferente a antes. En mi opinion, no pensaria tanto en que las chicas te van a rechazar, te rechazaran si te ven muy parado o inseguro, no por tener estrias y te sobre algo de piel. Esto, repito, en el caso de que lo tuyo no sea algo hiper bestia.
@worfy

a ver. todo el mundo que ha perdido peso tiene estrias, pellejos y en general defectos varios de los que describes. e incluso mucha gente mas o menos "en peso" tambien los tiene tanto hombres como mujeres. asi que en ese sentido, puedes estar bastante tranquilo con respecto a tus posibilidades de exito y posible valoracion por parte de terceras personas asi como el propio aspecto de estas mismas.

dicho todo esto, tu casuistica particular es un caso comun en situaciones similares y efectivamente, puede ser esteticamente causa de rechazo por parte de terceras personas y tu valoracion puede ser perfectamente normal, aun asi, ya te digo que a efectos psicologicos y "psicosociales", no van a ser de entidad como para que la seguridad social te cubra ningun tratamiento. lo mas que puedes hacer es ir a un dermatologo y que te prescriba algo.... que no te hará a efectos practicos nada, porque como tambien se ha mencionado en el hilo, la unica solucion calificable como tal en un alto porcentaje de minimizacion del problema, es la cirugia estetica, y con eso lo que vas a hacer es cambiar las estrias y colgajos por cortes y suturas, y algunos defectos menores que se puedan corregir con estiramientos, laser y otros procedimientos que actuen sobre la piel... pero con eso probablemente gastarias mucho dinero y tampoco vas a quedar "perfecto".

lo que tienes que hacer es relativizar la situacion, pensar que no hay nadie perfecto, y mejorar tu autoestima (quererte mas a ti mismo) y eso es lo que te va a permitir mirar hacia delante y tener buenas opciones a futuro, incluyendo tal vez una buena pareja.

lo del ejercicio tambien puede ayudar porque al aumentar el volumen muscular vas a compensar parte del "relleno" perdido con la perdida de grasa y entonces tendras menos "colgajo" y "pellejo".

asi que en resumen: relativizar el problema con el que vas a tener que convivir, quererte mas, algo de ejercicio no te vendria mal, y quizas en el peor de los casos, cirugia y procedimientos esteticos.
Siempre he tenido estrias en los brazos de jugar al fronton desde niño y durante muchisimos años y nunca ninguna chica con la que he estado se ha fijado. Y digo fijado, porque las habran visto y no habran dicho nada, porque no es lo mas importante.
Si alguna vez una chica te rechaza por las estrias o por la piel, cosa que dudo pero que podria pasar, te esta haciendo un favor, ya que una persona que te descarte por una nimiedad asi es mejor que este fuera de tu vida (ya sea mujer u hombre).

Personalmente con todas las chicas que he estado han tenido imperfecciones (dientes torcidos, estrias, delgadez casi extrema, obesidad, "manchas" en la piel que para mi no era nada raro pero que para ella era un estigma). Mi novia de casi 9 años juntos, tiene estrias en las piernas y en los pechos y salvo la de los pechos ( [+risas] ) la de las piernas tarde en verlas, y aun asi me dio exactamente igual (que ademas seria ironico que yo con mis estrias me ponga exquisito).


Supongo que lo que te pasa es que te falta autoestima cuando la cosa se pone seria, y tu mente se va a las estrias y a la piel... y te obesionas. Pero creeme, todos tenemos nuestras cosas, y muy poca gente va a rechazarte por ello.
Si te costara quitarte estos pensamientos sobre ti mismo, hablalo con alguna amiga tuya, o busca ayuda.

Lo importante es que al haber perdido tanto peso estas ahora mas sano, ahora tienes que darte cancha para quitarte esos pensamientos y sentirte bien [beer]
Buenas,

Yo con 18 años llegué a estar muy gordo, 120kg para 1'85 que mido. En menos de un año me quedé en 70kg. Ahora tengo 28 estoy en 79 pero con músculo (practico powerlifting), la mejor forma física de toda mi vida.

Es normal tener estrías, ni te preocupes por eso, yo tengo en los brazos y en la barriga pero es lo que hay (cuando están blancas están ahí para siempre). Me recuerdan que hay que cuidarse siempre y el pasado que tuve.

Por lo de las chicas no te preocupes; lo que tu ves tanto como un defecto y que te obsesiona, los demás seguramente ni siquiera lo perciben. Eso es algo que tienes en tu cabeza y que sólo te provoca angustia a ti. La mayoría de chicas tienen estrías en los pechos y las nalgas y que yo sepa jamás supone un problema para nadie.

Gana músculo poco a poco, eso estirará un poco más la piel. Además con el tiempo siempre queda más tirante, justo después de adelgazar no está al cien por cien. La piel es un órgano que cambia constante pero lentamente.

Por último quiérete. Si no te valoras a ti mismo nadie lo va a hacer. Además, si de verdad crees que a alguien le van a importar tu estrías, dime, ¿De verdad querrías a esa persona en tu vida? Mejor alguien que te quiera por como eres que no una mierda superficial.

En fin, un abrazo!
Yo he perdido peso dos veces de forma bestial.

Y ahora estoy en proceso de intentarlo por tercra vez (de 98 ahora estoy a 93.5)

lo mas delgado que he llegado a estar es 74kg.

Las dos veces que he estado delgado, ni he ligado mas, ni he tenido mas amigos, ni ha mejorado mi situacion social.

La autoestima sigue rota, y siempre te vas a ver gordo mirandote al espejo.y cuando mas he ligado fue cuando estaba a termino medio, al rededor de unos 85KG.

Si no mejoras tu estado social y emocional, estar delgado no sirve de nada.
Démosle la vuelta al asunto. ¿Cómo se siente una persona que desde su infancia ha sido atractiva y ha tenido siempre un tipo perfecto?

- Cree que tiene algo especial, que se lo merece todo. Y no porque se lo dijese su madre.

- Cree que su inteligencia y capacidad están por encima de lo normal, porque ve que otros se esfuerzan más para conseguir lo mismo y no lo entiende. Eso es porque él tiene sin duda un intelecto superior.

- Sin necesidad de ser romántico, puede ligar lo que quiera. Las mujeres más atractivas se le acercan. Chicas que no mirarían a la cara a un "gordo", a él sí le miran con admiración, aún sin haber hecho nada admirable, sólo porque es "mono".

- Los vendedores le ofrecen espontáneamente descuentos. En los bares, discotecas y pubs le tratan como a un VIP porque da buena imagen y atrae a más gente que quiere conocerle.

- Carece de empatía. Si otros fracasan, es su culpa. A él no le costó trabajo aprobar, encontrar empleo o saltar una determinada valla.

- Si le felicitan o regalan algo, no dará las gracias. Lleva toda su vida recibiendo cumplidos y regalos porque se lo merece todo.

- Tiene muchos amigos. Tantos que es difícil llevar la cuenta de todas las fiestas a las que le invitan.

Como decía Ramón y Cajal: "la belleza es una carta de recomendación escrita por Dios".

¿Quieres más motivos para entender por qué tu autoestima estaba baja?

Has adelgazado pero en tu mente sigues siendo el de antes. Son muchos años sintiéndote "gordo". Tienes que asumir tu nuevo estado.
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