Yo no soy de castellon, pero puedo decirte que puedes encontrar muchos manuales buscando por google, de todas formas tienes que ver que modelo tienes de placa base que procesador que memorias que chip, es todo muy relativo, depende de los componentes que tengas y bien refrigerados que esten podras hacer una mayor overclock o no podras hacerlo.
Yo te recomiendo que antes de que empiezes a tocar valores en la bios te leas algun manual de introduccion al overclok, ya que no es muy complicado, pero arriesgas mucho para lo que consigues, yo antes hacia mucho overclock porque me molaba y eso pero ya no proque me he dado cuenta que estoy forzando mucho los componentes para el resultado que alcanzo.
Un saludo
