No consigo actualizar de ubuntu 6.10 a 7.04

pues eso, en manager de actualizacion le doy pero se me queda pillado descargando los dos ultimos archivos durante varios minutos (se keda en el apartado 1 de preparando la actualizacion) )y luego me sale "<> Y en el cuadro me vienen estas direcciones:

Failed to fetch http://packages.freecontrib.org/plf/dists/edgy/Release.gpg No pude conectarme a packages.freecontrib.org:80 (88.191.33.6), expiró tiempo para conexión
Failed to fetch http://packages.freecontrib.org/plf/dists/edgy/free/i18n/Translation-es.bz2 No pude conectarme a packages.freecontrib.org:80 (88.191.33.6), expiró tiempo para conexión
Failed to fetch http://packages.freecontrib.org/plf/dists/edgy/non-free/i18n/Translation-es.bz2 No pude conectarme a packages.freecontrib.org:80 (88.191.33.6), expiró tiempo para conexión




, alguna idea?? si lo preguntais, tengo internet bien configurado, y las actualizaciones de software me funcionan

GRACIAS
Esas lineas no me suena a los repositorios oficiales de Ubuntu, suena mas bien a repositorios extra añadidos manualmente... edita el sources.list y comenta (pon delante un #), guarda y recarga la lista.
ya esta , muxas gracias, lo que hice fue abrir el sources.list y poner el # delante de unas direcciones muy parecidas a las del error (2), y ya pude actualice, pero se me peto pero es otra cosa, jeje muxas graciass
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