Que no consideres que estás mal no quiere decir que estés bien, no solo de caries mueren los dientes.
Yo soy dentista, tengo una higiene exquisita y aún así cada 6 meses o un año me hago una limpieza del poco sarro que pueda tener. Sin haber ido nunca al dentista o se han aliado todos los genes en tu favor o te aseguro que tienes una barbaridad de sarro en lingual de los incisivos mandibulares, por muy bien que te limpies.
Las revisiones se deben hacer al menos una vez al año. Esto es algo tan demostrado que incluso las aseguradoras te obligan a ir si quieres mantenerte en el seguro (en EEUU, en España no existen los seguros dentales), porque reduces la patología y si hay que tratar algo es mucho más barato. Si duele, ya has hecho tarde.