Haces stream con obs? Es que te querría preguntar por parámetros de subida. En relación a la grabación, grabas directamente con el programa sin una capturadora, en que formato (x264,sin compresión, etc,). Desde mi punto de vista, yo bajaría a 5k la grabación, e iría subiendo progresivamente hasta no encontrar problemas, y sin compresión sino usas una capturadora. Ten en cuenta que si grabas a 10 megas por segundo el video y con algún formato de compresión y encima juegas con la calidad al máximo le vas a meter un buen tute al equipo.