El procesador es bastante fresco.
El problema no viene por temperatura.
El problema viene por el voltaje que necesita para subirlo tanto. Para pasar un bench podrás dejarlo a 4.5-4.8 ghz sin problemas. Pero ahí empiezas a jugar con la electromigración.
Sin embargo es muy sencillo dejarlo a 4.3-4.4Ghz 24/7.
Y lo alimentas bien con 4 fases. Cualquier placa z87/z97 te hará un buen conjunto. Y hay algunas muy económicas.
Si lo vas a parear con otras placas vas a tener más complicaciones.