Despues de probar el cable y la configuracion,probe otra tarjeta de red,y resulto k era esta,cn la nueva me va a 5Mb asi,no son 100 pro no son 100k,en fin k el problema era de la tajeta y todavia no lo he solocionado,pq los controladores estan bine,asi k no se k puede fallar.
En fin en mi caso fue la tarjeta de red,un Salu2!