Ram -> Solo la tendra en uso cuando tu maquina virtual este encendida.
HDD
Modo dinamico (en vmware -> modo Thin) -> Solo ocupa los GB que haya usado la maquina virtual, vease si tu defines un disco duro de 900GB pero instalas un XP y nada mas, el archivo de disco virtual, solamente ocupara 1-2GB.
Modo normal (en vmware -> thick) Si defines 900GB, el disco ocupara 900GB aunque en realidad solo hayas instalado un XP que ocupe 1-2GB.