Por CPU tendrías que subir mas el presupuesto, pero supongo que OBS soporta acelerar la compresión de video por Intel Quicksync por lo que en principio si no montas una escena muy complicada en OBS y la grafica integrada ayudando en la compresion lo mas seguro es que te apañes bien. (pero siempre que sea una Intel que soporte Quicksync para ayudar comprimiendo H264, desconozco el CPU Intel mínimo del que estaríamos hablando con esa capacidad/habilidad)
Eso sí, recomendable sería que evitases el uso de Wifi si puedes, y programas pesados en segundo plano descartarlos probablemente.
Para hacer directo a 1080p30 probablemente necesites una subida de internet de 8mbit para un resultado optimo.
