Tuve el mismo problema que tu y la solucion que tome fue comprar una caja externa por usb. Los adaptadores IDE/SATA que dices funcionan bien, de hecho yo tuve que comprar uno para aprovechar un hd de 200 gb que tenia en el otro pc. Pero te recomiendo la caja usb sin dudas, me salio por unos 20€ en ebay y va perfectamente, ademas no tienes que estar abriendo el pc para conectar el hd y la tasa de transferencia es bastante alta, en 3 min mas o menos pasas 1 juego.