Sin ninguna duda ni necesidad de pensarlo dos veces: SÍ
Mi situación es la misma que la de algún otro compañero que ha comentado, desde los 13/14 años hasta los 19/20 (el año pasado) pasaba muchísimas horas jugando, en verano unas 15 al día, y durante época de clases, siempre que no estaba en el instituto (o incluso en la universidad).
No digo que jugar a videojuegos sea una pérdida de tiempo en absoluto, y si me echase ahora un mario kart/super smash etc.. con colegas me lo pasaría de puta madre y no tendría ningún tipo de remordimiento, sin embargo, la forma que tuve de llevarlo no fue la correcta y ahora veo que perdí completamente mi juventud desde un punto de vista social y estoy seguro de que me lo habría pasado muchísimo mejor si hubiese practicado más actividades al aire libre y deportivas o hubiese tenido aficiones constructivas, aunque eso no significase renunciar a los videjuegos, sino disfrutarlos de forma adecuada.